オンラインフィットネス ５月終了、６月案内♪

火曜ナイトのオンラインフィットネス♪

『やさしいピラティス＆ちょいヨガ』

テーマは、下腹部と股関節周辺♪

ちょっと時間オーバー気味となりましたが、5月のレッスンが終了いたしました。

沢山ご参加頂きありがとうございました。

6月からは、添付のチラシ画像の通り行います。

月3回

やさしいピラティス＆ちょいヨガ/2回

筋トレ＆のびのびストレッチ/1回

少人数制ですので、画面越しでも効果的なエクササイズになるようサポートします♡

コロナ禍でも　運動は大切！

こんなときだからこそ　体力つけて乗り切ろう！

オンラインでも　効きます、効かせます！

価格は、モザイクかけていますが、格安価格で提供させていただきます。

お気軽にお問合せください。

どなた様でも、お申込大歓迎です。

どうぞよろしくお願いいたします