１２月１０日

朝

　

炊飯器のおこげモード、初めて使ってみました。
一人のご飯ですから、銀シャリを純粋に楽しみました。


昼

　

鯵の開きの残りでお寿司



夜

　

鶏ハラミの塩焼き
里芋煮
人参チキンコンソメ和え？
残り野菜の炒め物



昼過ぎ帰宅したら、ゴルフから帰ってたダンナがラーメン作っていました
何やら具を炒めてるようです。

　夜使おうと冷凍庫から出しておいた牛肉を！

「まだ凍ってるから…」といいつつ炒めてるのは、全量。
ラーメンの具一人分とは思えない量ですよ。

この前カレー作ってやると、おかず２回分以上の豚肉全部使って作ったよね
適量ってもんがあるだろう　翌日の炒飯とか焼きそば用にって残しとくもんだ
あのとき言ったじゃん、バカじゃないの　チョッと考えればわかるでしょ
ラーメン用に焼き豚用意してあるじゃん

罵詈雑言浴びせて、少々憂さ晴らし


牛肉が無くなったので、残り野菜は竹輪で炒めました。

１２月９日

ダンナ、お泊りゴルフで朝早く出かけたので
バナナやリンゴ、牛乳、ヨーグルト、かりんとう等を適当に食べて１日を終わりました。(^_^;)



鍋焼きうどんの一人用アルマイト鍋。
長年使っていましたが、余りにも汚くなったので処分して来ました。
どこにでも売ってると思っていたのに、どこにも売ってない。
土鍋は沢山あるんですけどねぇ、我が家はガスが使えませんから、、、


ネットで見つけました。
これです♪

　

商品代金と送料がほぼ同額、でもいいんです。

早速調理開始！
ところがどうでしょう。コンロが鍋を認識しません。

リーフォーム前のコンロでは使えたのに、、、
？？？？


あれはＩＨじゃなかったんですね。
電磁調理器でもなかった。
そういえば、時間はかかったけど土鍋も使えたもの。

見たとこは同じなのに。


ＩＨで使えるのを買いました。

　

なんか違うのよねぇ

１２月８日

朝

　

鮭と大根のなます
ほうれん草お浸し
ひじき煮
鯵開き
味噌汁　（厚揚げ　茄子）

大きな鯵だったので二人で１枚。
こういう時は、ダンナがさばいてご飯の上に「はい」と乗せてくれます


昼

ラーメン



夜

　

鍋

最近の鍋は、白い野菜ばっかりです。
ニラがあったので彩に。


きん菜館で、生でも食べられる黄色い白菜。
普通のでも新鮮なものは生で食べるんだけどな、と思いながら黄色いのをお買い上げ。
違いは分かりません。

１２月７日

朝

　

塩鮭
レンコンとキヌサヤのきんぴら
人参しりしり
蒸し茄子
味噌汁　（エノキ　厚揚げ）



昼

　

一人でランチバイキング

地産地消で野菜がメインらしい。
１７００円ほどで時間制限なし、チョッと食べすぎたわ　




夜

リンゴ

一人だったし、お昼に食べすぎて食慾なし


風邪ひきそうな感じが、、、
予防の為？　

１２月６日

朝

　

頂き物の甘鯛塩焼き
ほうれん草お浸し
アカモク＆えのき
卯の花
味噌汁　(大根、薄揚げ、わかめ)


昼

鍋焼きうどん



夜

　

湯豆腐
冷凍一口春巻き
キヌサヤと牛肉の炒め物

ニンニクをたっぷり使えるようになりました
風邪対策にもいいかもね。

１２月５日

朝　　

ダンナがゴルフで朝食作らなかったので、バナナ＆牛乳で



昼

　

昨夜の鍋にうどんを入れて♪



夜

　

蒸し鶏
ぽてたまサラダ
野菜煮物
揚げ茄子おろしあえ

回転ずしで回っていた、揚げ茄子おろし揚げ
食べたかったけどお腹がいっぱいで、、、
とっても美味しそうだったので作ってみました

１２月４日

朝

　

オムレツのはずなんだけど、、、
白菜煮びたし
ブロッコリー胡麻ドレ
塩鯖と玉ねぎのポン酢和え　
味噌汁



夜

　

残り物ですき焼き風鍋

お昼に回転ずしを食べたので、夕飯は冷蔵庫の掃除。
キノコや白菜、少々萎びてたけど大丈夫。




コストコに初めて行ってきました。
なんて広いんでしょう
色んなものが売ってるし、一つ一つの量が多い事！
業務用スーパーの比じゃないわ。

欲しいものが無い訳じゃないけど、余りにの量多さに買う気も失せます。
保管場所が無いし、在庫管理が出来ない私ですから。

でも見て歩くだけで楽しかった
せっかく行ったので、kiriのチーズ２４個入りをお買い上げ。
カードを持ってる娘はバブを。

　

こんなに大きなキャリーなのにねぇ　

１２月３日

朝

　

久しぶりの納豆、納豆は関東の方が美味しいわねぇ。
ヨーグルトのように、納豆菌も種類があるのかしら？
ダンナは卵と葱、私は葱と鰹節とポン酢。

前夜のおかず大根の煮物をそのままスライド。



夜

　

ハウスの味付けカレーパウダーってのを買ってみました。
パッパともやしにかけて炒めたら、あら良いじゃないですか♪




１２月に入ったので、ネイルもクリスマスバージョン
如何にもクリスマスはチョッと恥ずかしいので、雪をイメージして雰囲気だけクリスマス。

　

イニシャルと小さな石をネックレスのように

１２月２日

朝　

　

葉っぱ付きの大根頂きました。（ダンナが勝手に抜いたんですが…)
ジャコと炒めたものは

アカモクとかいうネバネバ海藻、味付きでなかったら良いのにねぇ
エノキと鰹節を加えて、なんとか食べられるようになりました。




夜



大根葉丼

ダンナ呑みで一人の夕飯。
ジャコも胡麻もたっぷり＆フリーズドライ味噌汁根菜。

１２月１日

朝　　

　

久しぶりの熱々お赤飯、炊きおこわだったけど美味♪
おからにはむかごを入れたので、朝食は、まごわやさしい完全食でした。



昼

　ござそうろう、１個



夜

　

牡蠣フライ、美味しいねぇ




すでに年金生活に入っている友人にあれこれご指南を。

昼食は各自で、と言うのがありました。
自分が何か作る時に相方も欲しいと云えば、一緒に作るけど、、、

バナナと牛乳で、ってのも

良いじゃないですか
即採用！