ハイカーホリックの介護日記～機能訓練指導員の一日～
体の衰えは筋肉の衰えです。筋肉を復活させる事に全力を尽くします。
打倒サルコペニア。まずはウェブで！
 



ほとんど毎年記事にしているセリバオウレンですが、今年は寒さのせいで開花が遅かったようです。

★セリバオウレン



★雄花



★両性花



毎年家に戻ってから「来年は雌花を探さなくちゃ」と思うのですが、翌年にはすっかり忘れています。

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