私はIQ（知能指数）的には、バカでちょっとした天才でした。ソフトが重要です。

私はIQ（知能指数）的には、バカでちょっとした天才でした。ソフトが重要です。

 

図書館で借りた、『池谷裕二著、脳には妙なクセがある』を読み始めて、とても久しぶりに自分はバカでちょっとした天才でもあった事を思い出しました。

私の中学の時のIQテストの結果は８０くらいしかなかったのです。何故、覚えているかというと、IQテストの結果を教えてもらっていなかったのですが、中学三年生の時、校長先生が全生徒と一緒に給食を食べると言い出して、よく覚えていませんが、校長室だったのか、特別に校長先生と給食を食べる教室が設けられていたのか、一緒に給食を食べたのは１０人だったか２０人だったか、その当たりは曖昧ですが、給食を食べ始めて最初に、校長先生は、今まで一度も直接会った事も話した事もない私を勝手に一方的に誉めるのです。

『皆さん、矢野君は知能指数が８０しかないのにこの中で一番頭が良い。皆さんは全員、矢野君より知能指数が高いのに何をしているのですか?　矢野君はえらい。矢野君を皆さん、もっと見習いなさい。』

というような誉め言葉なのです。私はとても恥ずかしく思いましたが、この事をその後、言うクラスメートは居ませんでしたので、忘れていました。

高校一年生の初めに、IQテストがありました。その時は全員に結果を教えてくれましたから１２１だという事を知っています。何故、覚えていたのかというと、少しお調子者のMという友人がクラス中を自分のIQ結果１１８と書かれている紙を見せつけ回っていて、私の所に来て、私のIQの結果１２１が書かれている紙を見て、黙って見せ回るのをやめたのが何とも私には滑稽に見えたので何となく覚えていました。

本にも寄りますが、IQが８０に満たなかったら知能障害だと書いていた本もあったと思いますから、中学生の私は知能障害ギリギリでした。

また、池谷さんの本では『IQ１２０を超える頭抜けれた脳』という凄い誉め言葉で書いていますが、他の本でも、IQ１２０を超えるとちょっとした天才、と書かれていた本もありました。

何が言いたいのかというと、私の体験から言える事は、『脳を調べるという事はいい加減なのですよ。』という事です。

他に池谷さんの本の中には、運動と知能は相関関係があり、運動が出来る子は頭も良い。とか、肥満の子も相関関係があり、肥満の子は頭が悪い。等の事も書かれています。しかし、しっかり、例外はありますから、この基準で頭が良いとか悪いとか決め付けないで下さい。とも書かれています。

私が言いたい事は、脳というハードを調べても、脳自体に欠陥がある等は見付けられるでしょうが、最も重要な事はソフト、言い換えれば、認知（信念）、という事だと思うという事です。

私の母は、『自分は学校で一番、頭が良かった』という事が自慢の一つで時折言っていました。（母が頭が良かったと言っても、大昔の話ですし、家も貧乏でしたから、高等小学校までしか行っていません。その高等小学校も親に頼み込んで、親せきからの助言もあって行かせてもらったそうで、母の両親は尋常小学校を卒業したら働かせたかったようです。）という事を聞いていた影響で、他の影響もあるでしょうが、『私は周りの子たちよりも頭一つくらい頭が良い』というような認知（信念）を持っていました。認知（信念）は結果に具現化しなければいけませんから放っていてもある程度は頭が良くなるわけです。しかし、今、認知行動療法の認知を修正する専門家になった私からすると、『ちょっと頭が良い』、という認知ではなく、『めちゃくちゃ頭が良い』、とか、もっと進めて『自分は日本一の天才である』というくらいの認知（信念）になっていたら、もっと簡単に、良い学校に進学出来て、そんなに人生に悩む事はなかっただろうから、全然違う人生を歩んでいただろうと思います。

私の話は、過去の話ですが、今現在、小学生、中学生、高校生、大学生の皆さんはこれからの話ですから、ぜひ、良い人生になる認知（信念）を身に付けて頂き、皆さんの人生を謳歌して頂きたいと思います。

ただし、必要な人生勉強が人並み程度は出来ていなければ、素晴らしい認知（信念）を持っていても、必要な人生勉強不足に足を引っ張られて、中々良い人生には成らないと思いますよ。

心理療法ハッピーライフでは学力向上などの願望を達成するために、良い認知（信念）になって頂くお手伝いもしています。

 

☆１５分程度の無料相談を毎日、午前８時から午後１０時の間に受け付けています。

この相談は基本的にボランティアとして行っていますから有料セラピーのお申し込みは関係ありませんし、こちらから売り込みのような事は一切致しません。

090-2233-6654にお電話を下さい。こちらは掛け放題ですから「折り返しをお願いします」と言ってくれれば直ぐに掛け直しますから電話料金はほとんど要りません。ただし、電話に出られない時もありますので、その時は留守番電話にメッセージを入れて下さい。折り返し、こちらから掛け直します。

ただし、だらだらと長い電話を要求する人が居ますが、お話しできる時間は約１５分ですから、質問等を決めてからお電話を下さい。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

I am a teacher アイアムアティーチャー

I am a teacher アイアムアティーチャー

 

花沢健吾さんのアイアムアヒーロー、とても良かったですね。全巻持っています。

このブログの題名は、花沢健吾さんのアイアムアヒーローからもじらせて頂きました。

 

さて、私は治療者ではなく必要な人生勉強を教えるTeacherです。

しかし、治してもらいたいという気持ちを捨て切って頂けない人が、まだまだ居ます。

何度も書いている例ですが、足し算引き算が出来なくて苦しんでいる人を本当に楽にする方法は、足し算引き算を教えて、本人が真剣に勉強をして、人並みに足し算引き算が出来るようになる事です。これ以外の本当に楽になる方法はないと思います。

しかし、今の日本やアメリカなどの先進国は昔と比べて生きる余裕が大きくなりましたから、或る意味、優しい時代、或る意味、余計な事をしてその人の人生を棒に振る手伝いをしている、ような時代です。

ですから、足し算引き算が出来なくて苦しんでいる人に、医師や多くの人たちは、『君は病気だ。病気なんだから君は全く悪くない』と、病気だと本人に言っていなくてもそのように取れる近い言葉を使い薬を飲む事を勧めます。

確かに、薬を飲む事で、取り合えずですが、足し算引き算が出来ないという悩みは頭がぼんやりする等で軽減したり、うまく行くと薬が効いている時はこの悩みを忘れている可能性もあります。

しかし、皆さんもお判りでしょうが、その場しのぎの対症療法です。足し算引き算が出来ない人に本当に楽になってもらう方法は、足し算引き算を教えて、本人が真剣に勉強して、多くの人たちと同レベルの足し算引き算の能力を身に付けるしか方法はないのです。

今は、上記に書きました通り、先進国は生きる事に余裕が大きく出ましたから（他の理由もありますが）、多くの人が出来る事が出来ない人たちに、病気、もしくは、病気のようなもの、という優して言葉と補助金や補助施設までプレゼントを始めましたから、益々本人は自分が必要な人生勉強不足なのだという事に気付きにくくなり、気が付いて、私の所に来ても、治してもらいたい、という気持ちを捨て切れませんから中々人並みの必要な人生勉強が出来ている人になれません。

そういう人たちは、よく、私のセラピーを受けていたり、私と話をしていたら安心する等を言ったりします。さて、足し算引き算が出来なくて苦しんでいる人が算数の先生の授業を受けたり話をしたりする事で安心するでしょうか?　もちろん、この先生に足し算引き算を教わって多くの人たちと同レベルの能力を身に付けたら楽になるという未来予測からの安心感はあるでしょうが、算数の先生は足し算引き算が出来なくて苦しんでいる人を楽にする事は1ミリも出来ないのです。出来るのは、教える事だけです。

突然ですが、私の亡くなった父は戦争に行って帰って来ました。戦争中の話はほとんどしたがりませんでしたが、数少ない言葉も少ない話からしたら、今の基準ではトラウマやPTSDになって要治療となるような話だらけです。もちろん、父だけではなく多くの人たちが似たような体験をして帰って来ました。それ以上の人たちは帰る事も出来ませんでした。私の父の兄、私が生まれる前に戦死をしていますから会った事も写真もありませんから名前しか知りません。帰って来れただけでも大変な幸せだと思ったでしょう。しかし、それ以上に今、生きるのがとても大変で辛かったと思います。何が言いたいのかというと、戦争から帰って来て、口に出せないほど大変だったでしょうが、ほとんどの人たちはしっかり生きて、更に、日本を世界第二位の経済大国にまで、私たちのために成長させてくれたのです。

多くの人たちが出来る事が出来ない人たちに、昔のように、スパルタ式に頑張れとは言いませんが、病気、もしくは、病気のようなもの、と言って大切に扱うのは止めませんか? もちろん見捨てろという事ではありませんが、過去のほとんどの人たちは自分の力で乗り越えて来ているのですから、必要な人生勉強が足りていないからしっかり学習して多くの人たち並みか、出来れば、多くの人たち以上に、必要な人生勉強が出来るように助力をする方向を変えませんか?

私の提案です。

☆１５分程度の無料相談を毎日、午前８時から午後１０時の間に受け付けています。

この相談は基本的にボランティアとして行っていますから有料セラピーのお申し込みは関係ありませんし、こちらから売り込みのような事は一切致しません。

090-2233-6654にお電話を下さい。こちらは掛け放題ですから「折り返しをお願いします」と言ってくれれば直ぐに掛け直しますから電話料金はほとんど要りません。ただし、電話に出られない時もありますので、その時は留守番電話にメッセージを入れて下さい。折り返し、こちらから掛け直します。

ただし、だらだらと長い電話を要求する人が居ますが、お話しできる時間は約１５分ですから、質問等を決めてからお電話を下さい。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

不安を恐怖だと思っている人も必要な人生勉強不足です。特に、不安に振り回されている人は明らかに必要な人生勉強不足です。

不安を恐怖だと思っている人も必要な人生勉強不足です。特に、不安に振り回されている人は明らかに必要な人生勉強不足です。

 

不安に振り回されていない人たちには２つのグループがあります。

1つは、必要な人生勉強が十分に出来ていて不安の処理が出来ている人たち。

もう1つは、不安に焦点が当たっていない人達です。

パンドラの箱を開けた人と開けていない人の違いだという風にお話をしている場合もありますが、パンドラの箱を開けてしまった人はパンドラの箱を開けていない心の状態に戻る事は無理ですから、必要な人生勉強をして、不安の処理が出来るようにならなければ楽になれません。

例えば、死の恐怖（不安）を例にすると、死の恐怖（不安）に苛まれている人たちは多く居ますが、死の恐怖（不安）に苛まれていない人たちの方がもっと多く居ます。死の恐怖（不安）に苛まれている人たちからしたら、不思議です。

『死はやがてやって来るのに、何故、何も気にしないで気楽に生きていけるのだろうか?』等と思います。

実は、私も死の恐怖（不安）のパンドラの箱を開けてしまった人の一人です。小学校の3年生くらいだったと思いますが、自分の死を意識し始めて、夜、布団の中で、『やがて自分は死ぬんだ』という思いに捕らわれると怖くて怖くて仕方がなかった時があります。

だから楽になりたいために、色々本を読んで、色々考えて、色々勉強をしました。必要な人生勉強に終着点はありませんから、私も、まだ、不十分な所は当然ありますが、人に教えられるレベルにはなっています。ですから、死の恐怖（不安）を含めて不安に振り回される事はありません。

一方パンドラの箱を開けていない人たちからしたら、『そんな事考えたってしょうがないでしょう』という事を思ったり言ったりして終わりです。ですから、昨日のこのブログで紹介させて頂きました『保江邦夫著、せめて死を理解してから死ね!』というような死の準備をするような本を読んでいるという話をすると、とても不思議がられたという経験が私にもあります。しかし、パンドラの箱を開けていない人たちも死が近づいて来たり、大きな不安要素が発現したら、パンドラの箱を開ける事になります。すると、全く準備をしていませんから、狂人のようになってしまう人も居ます。

パンドラの箱を言い換えれば、気をそらし続けているか、気をそらす事が出来なくなったかの違いです。

気をそらす事が出来なくなった事を不幸に思う人も居ますが、私は逆に必要な人生勉強のレベルを上がる事でこの世の中をより楽しく生きられるから、ラッキーだと思います。

ただ、困った事が有ります。パンドラの箱を開けてしまった人たちに『君は病気だ』『だから薬を飲みましょう』というような間違った常識がはびこっている事です。私は、必要な人生勉強のレベルを上げてより良い充実した人生にする事をお勧めします。

☆１５分程度の無料相談を毎日、午前８時から午後１０時の間に受け付けています。

この相談は基本的にボランティアとして行っていますから有料セラピーのお申し込みは関係ありませんし、こちらから売り込みのような事は一切致しません。

090-2233-6654にお電話を下さい。こちらは掛け放題ですから「折り返しをお願いします」と言ってくれれば直ぐに掛け直しますから電話料金はほとんど要りません。ただし、電話に出られない時もありますので、その時は留守番電話にメッセージを入れて下さい。折り返し、こちらから掛け直します。

ただし、だらだらと長い電話を要求する人が居ますが、お話しできる時間は約１５分ですから、質問等を決めてからお電話を下さい。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋