社訓を人前で読む時だけ吃音する。本を人前で読む時だけ吃音する。これは、社訓を読む練習や本を読む練習では治りません。人にビビらなくなる必要があります。本音と建て前が重要です。

社訓を人前で読む時だけ吃音する。本を人前で読む時だけ吃音する。これは、社訓を読む練習や本を読む練習では治りません。人にビビらなくなる必要があります。本音と建て前が重要です。

 

私の会社員時代、若手のM君は、部署の朝礼で人前で社訓を読む時だけ吃音していました。

部署の朝礼ですから、担当取締役、部長、部長代理、課長、課長補佐、係長、主任、平社員、女子の事務職で、総員40～50名くらいの前で話すのですが、M君は毎回社訓で吃音してしまうのです。

その時は、私は営業職の会社員（課長補佐）で心理療法の先生ではありませんでしたから何の手助けも出来ませんでしたが、今思えば、M君は本音と建て前の区別が出来ていなかったと思います。

建て前からすると、会社の中ですから、平社員のM君より役職の付いている人間が上になります。

若手のM君からすると、担当取締役は役職ははるか上で年齢もはるか上ですし、他の上司も出張や営業に出ていなければずらっと居ます。

しかし、これは、あくまでも建前の話で、本音からしたら、みんな同じ人間、建て前は上手く敬語を使って相手を立てて置いた方が会社の中ですから良いでしょうが、心の中は、みんな同じ人間、本音では対等という意識をしっかり身に付けていないから吃音をしてしまっていたと思われます。

日本の中でも、世界の中でも、総理大臣であろうが、アメリカ大統領であろうが、ノーベル賞学者であろうが、どんな名誉や地位やお金を持っていても、建て前では上に置いた方が良くても、本音では全て同じ人間、ビビる必要は全く無い、と心の中ではしっかりとしておかないといけません。

 

★★★心理療法ハッピーライフでは、2023年より、受業　を始めました。

受業とは、従来のセラピーと違い、皆さんの願望を叶える為に必要な知識と方法を学校の授業のようにお教えします。

授業方式ですから、約1時間の授業で、みなさんの願望を叶える為に必要な知識と方法をお教えできるのです。

1回の授業の料金は6000円（消費税込み）です。

 

ご説明

従来のセラピーと授業の違いを理解して頂く為に、学校の勉強に例えると、

セラピーは家庭教師のような感じで、クライエントさんの進捗度に付き添ってクライエントさんの願望を叶えるお手伝いをします。

受業は、学校の授業のように、先生が生徒に一方的に授業をしているのを想像して下さい。

そして、約1時間の授業の後、15分の休憩後に、約15分間、受業に関してのご質問をお受けします。

 

セラピーから授業に変更する利点

1.安い料金で願望を叶える事が出来る

2.セラピー形式でクライエントさんの進捗度に付き添っても、頑張らない人はいつまで経っても願望を叶えられない。逆に、頑張る人はセラピー形式でも早く願望を叶えますから、授業方式の方が、経済的に安く上がり、短い時間で願望が叶えられます。

3.誰にも知られず匿名でセラピーを受けられる。授業形式だと、匿名（ニックネーム）で個人情報をほとんど教えて頂く必要がない。ただし、無料相談シートのやり取りと、申し込まれましたら電話で授業をしますから、メールアドレスと電話番号は教えて頂く必要があります。

（電話料金は予約時間に当方から掛けますから無料。スカイプ等のインターネット回線は中断が多いので電話のみのセラピーでお願いします。来訪したいという人もそれなりにいますが、受業形式はお互いの時間とお金を究極的に節約をする方式ですので、電話のみでお願いします。）

 

受業の受け方

受業に関心がありましたら、

a@happylife.jp(心理療法ハッピーライフメールアドレス)に 無料相談シート という題名で、叶えたい願望と授業に関してのご質問などを具体的書いて送って下さい。書き方はご自由で結構です。無料相談シートに匿名のニックネームを記載して頂ければ有難いです。

そして、何度かのメールのやり取りをして、受業を受けたいと思われましたら申し込みの意思を伝えて下さい。

こちらから、振込先銀行口座のご連絡を致します。

そして、入金が確認出来ましたら、メールで予約時間を決めて行きます。

その時、こちらから掛けるあなたの電話番号を教えて下さい。

注、過去に或る大手プロバイダーを使っている時、どうしても届かないメールがありましたが、プロバイダーは取り合ってくれませんでした、という事例がありますので、基本的にメールは迅速にご返事をしておりますが、3日後になってもメールの返事が届かない場合は090-2233-6654にお電話を下さい。

 

では、無料相談シートのご連絡をお待ちしております。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

吃音で苦しんでいる人たちへ（他の対人緊張症（社交不安障害）の人たちにも同じ事ですが）。『幽霊見たり枯れ尾花』ということわざを知っていますか? 幽霊は存在していなかったのです。

吃音で苦しんでいる人たちへ（他の対人緊張症（社交不安障害）の人たちにも同じ事ですが）。『幽霊見たり枯れ尾花』ということわざを知っていますか?幽霊は存在していなかったのです。

 

相手の立場に立って考えて見る

という客観視の方法を知っていますか?

簡単に説明をすると、自分が相手の立場になって見たら、どんな事を考え、どんな事を思い、どんな事を言うだろう、という事です。

さて、多くの吃音のクライエントさんに、あなたの前で吃音している人を見たら、あなたはどう思いますか?と聞いています。

すると、最もポピュラーな答えば、『大変だ』、『かわいそうだ』、『辛いと思う』、等と話されますが、

あなた以外（吃音のクライエントさん以外の吃音しない人）が、吃音している人を見たらどう思っていると思いますか?と聞くと、『最低の人間だと思っている』、『とても吃音は不愉快だ、腹が立つ』、『早くどこかに行って欲しい』等と思っているに違いない、というような事をよく話されます。

さて、本当でしょうか?

日本人だけでも、1億人以上居ますから、中にはこのような事を思い、考え、言葉に出す人も居るかも知れませんが、それは極極極極少数でしょう。

ちなみに、幽霊見たら枯れ尾花、ということわざは、江戸時代、遠くで白い物がチラチラ揺れていて、それを幽霊だと思ったら怖くて怖くてブルブル震えて怖がっていたのですが、勇気を出して見に行ったら枯れ草が風で揺れていただけ、というお話です。

吃音したら大変だ、とても怖い事になる、という思いは、幽霊見たり枯れ尾花なのです。

相手の立場に立って考えて見る、という客観視が出来るように成ると良く分かります。

必要でしたら、このようなセラピーもします。

吃音の人たち、吃音をあきらめないで下さい。

大丈夫です。治ります。

 

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心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

難発性吃音、連発性吃音、伸発性吃音、は全て、心理療法ハッピーライフの、根本から本音で人と対等になってビビらなくなる方法では、全く問題なし、本人が本音で人と対等になってくれれば簡単に治ります。

難発性吃音、連発性吃音、伸発性吃音、は全て、心理療法ハッピーライフの、根本から本音で人と対等になってビビらなくなる方法では、全く問題なし、本人が本音で人と対等になってくれれば簡単に治ります。

 

吃音の人たちは、何年も何十年も吃音して来て治らなかったから、ややもすれば、とてもひどい難病に掛かっていて、この難病（吃音）と一緒に一生、生きて行くしかないと悲観していたりしますが、全くそんな事はありません。

何年も何十年も吃音が治らなかったのは、ずっと、本音で人よりも下になっていたから、人に吃音している自分を見られたら怖い、恐ろしい、大変な事になる、という思い込みで、自分自身で吃音し続けて来た、というだけです。

脳も発声器官も異状なく、人が居ない所では普通にしゃべれるはずですから、難発性吃音、連発性吃音、伸発性吃音すべて、どんな酷い症状でも、心理療法ハッピーライフの方法では全く問題なく治ります。

（注、症状を抑えようとする所、例えば、医師に難発性吃音は難しいと言われた等をクライエントさんから聞いた事がありますが、これは症状を薬で強引に抑えようとしているからです。症状を薬や演技（話し方教室）や開き直り、言い聞かせ、気をそらす等で抑えようとする所では症状が重要になります。）

ちなみに、難発性吃音は言葉が発生できなくなる状態、連発性吃音は出だしが連発してしまう吃音、伸発性吃音は出だしを引き延ばしてしまう吃音です。

全て、対人緊張症（社交不安障害）の吃音ですから、脳や発声器官に異常はありません。

人と話す時にビビっているだけです。

大丈夫。治ります。

 

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吃音の人の中で、特定の行、例えば、か行が言えない、さ行が言えない、という人は多いですが、心理療法ハッピーライフの本音で対等になる療法では全く問題ありません。大丈夫です。治ります。

吃音の人の中で、特定の行、例えば、か行が言えない、さ行が言えない、という人は多いですが、心理療法ハッピーライフの本音で対等になる療法では全く問題ありません。大丈夫です。治ります。

 

前回も書きましたが、対人緊張症（社交不安障害）の吃音の人の症状は、どんな症状でも、心理療法ハッピーライフの根本から人と本音で対等になって頂く事で治す方法、根本療法、では関係ありません。

（注、本音での人と自分の心の関係が人が上で自分が下になっているから吃音をしています。）

（注、症状を抑えようとする方法を取る、医師や話し方教室、開き直り、言い聞かせ、気をそらす等の所は吃音の症状はとても重要だと言います。）

逆に、『症状は軽いから早く治りますよね』、と言われるような吃音のクライエントさんの方が、中々、本音で人と対等、になってくれませんから時間が掛かったりします。

吃音ではない人からすると大した問題ではないと思うかも知れませんが、吃音する人たちはとても大きな人生の問題です。

これは、知人の歯科医師の先生が話していた事ですが、学生時代、ほとんどの行が吃音して言えなく、学校近くの定食屋によく通っていたのですが、唯一、や行は言えたので、野菜炒め定食を毎回頼んでいたら、或る時から注文する前から野菜炒め定食を出されるようになって自分がとても嫌になって凄く落ち込んだ、とおっしゃっていました。

ちなみに、この歯科医師の先生は、歯科医師になった後に、自分は世の中に誇れる専門家（歯科医師）になったのだから吃音する事を恐れる事はない、と悟られて、吃音は克服したそうです。

最初は、開き直りも少し有ったかも知れませんが、私と出会った時は、完全に、本音で対等、に成られていました。

皆さんも大丈夫です。吃音は治ります。

 

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吃音の症状の強弱は、心理療法ハッピーライフの根本から治す方法では関係ありません。症状を抑える方法を取っている医師や話し方教室、気をそらす、言い聞かせる、開き直る等の方法の所は症状の強弱を気にします

吃音の症状の強弱は、心理療法ハッピーライフの根本から治す方法では関係ありません。逆に、症状がひどい方の方が真剣度が高い為に早く治ったりします。症状を抑える方法を取っている医師や話し方教室、気をそらす、言い聞かせる、開き直る等の方法の所は症状の強弱を気にするでしょう。

 

吃音のクライエントさんは、病気ではないので、症状はどんなに酷くてもどんな症状でも、心理療法ハッピーライフとしては問題ありません。

他の症状を抑えようとしている所は症状をとても気にするでしょうが、心理療法ハッピーライフの根本的に人と本音で対等になる事で吃音をする緊張をしなくなる方法では、逆に、症状のひどい人の方が真剣度が高いですから早く治ったりします。

要するに、他の金音しない人たちと同じ心になれば良いだけですから。

心理療法ハッピーライフで重要な事は、本当の対人緊張症の吃音かそうでないか、だけです。

大丈夫です。

 

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脳や発声器官に問題があって吃音している人は医師へ。脳や発声器官に問題の無い吃音している人は心の問題ですから新療法ハッピーライフへ。とても簡単に言うと、心の問題の吃音している人はビビっているだけです。

脳や発声器官に問題があって吃音している人は医師へ。脳や発声器官に問題の無い吃音している人は心の問題ですから新療法ハッピーライフへ。とても簡単に言うと、心の問題の吃音している人はビビっているだけです。

 

体の問題は医師が専門です。

しかし、脳に問題がない心の問題は医師の薬や手術では治せません。

心の問題は心の専門家の所へ行かなければ治りません。

しかし、心理療法といっても、来談者中心療法（一般にカウンセラーと名乗っている人たち）、森田療法、認知療法、他、色々ありますし、個人個人の技量の差が激しくあります。

しかし、今は、インターネットがあるのですから、申し込む前に色々質問をして納得する所を探しましょう。

心理療法ハッピーライフは、吃音のクライエントさんに、客観視の能力を向上してもらい、人と自分は本音で対等だと深く分かって頂く事で吃音する事にビビらなくなります。すると、人前で吃音しても何も怖い事はないという確信した思考になります。元々脳や発声器官に異常はなく、ビビっていない時は普通に話せるのですから、吃音しない人生、吃音は根本から治るという方法でケアをしています。 

 

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吃音の皆さんへ、一人で鼻歌を歌っている時も吃音しますか? 家族や幼い時からの友人と話す時も吃音しますか? 一人部屋の中で本を声を出して読んでいる時も吃音していますか? 何か変だと思いませんか?

吃音の皆さんへ、一人で鼻歌を歌っている時も吃音しますか? 家族や幼い時からの友人と話す時も吃音しますか? 一人部屋の中で本を声を出して読んでいる時も吃音していますか? 何か変だと思いませんか?

 

私の知っている吃音の人たちは、とても努力家です。

例えば、吃音気味の学生は、教科書を読まされる事が決まっている前日は、徹夜で声を出して本を読む練習をします。

練習では吃音しないで上手く読めます。

しかし、学校で実際に読む時は、徹夜をして練習をして来たのに、上手く読めません。

仕事で重要な単語を言おうとすると吃音してしまう人は、その単語を言う練習を延々と続けます。

練習では何の問題もなく言えます。

しかし、いざ人前で話そうとしたら、重要な単語に詰まってしまいます。

とても延々と努力をして来たのに。

 

吃音で困っている、苦しんでいる皆さん。

ここで何か変だと思いませんか?

それは、努力の仕方です。

吃音しないで話せるようにする努力は必要ないのではないか?

練習では吃音しないで上手く話せるのだから、違う問題なのではないか?

と思いませんか?

 

宜しければ、吃音の人たちに必要な努力は、話す練習ではなく、人前で緊張しない為の努力が必要なのです。

大丈夫です。

お任せください。

気楽に問い合わせて下さい。

吃音の人はとても沢山の人たちが心理療法ハッピーライフで治りましたし、治っていますから。  

 

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緊張時の手足の震え、顔の引きつり、顔に表情が作れない等を治しましょう。治す為の第一歩は、勝手に震えたり、勝手に引きつったり、勝手にこわばっているのではなく、自分で震えたり、引きつったり、こわばっている

緊張時の手足の震え、顔の引きつり、顔に表情が作れない等を治しましょう。治す為の第一歩は、勝手に震えたり、勝手に引きつったり、勝手にこわばっているのではなく、自分で震えたり、引きつったり、こわばっている事を認識しましょう。

 

対人緊張症（社交不安障害）の一つの代表的な症状が、緊張時の手足の震え、緊張時の顔の引きつり、緊張時に表情を作れない等があります。

皆さんの中には、これは病気だろうと、医師の対人緊張症は社交不安障害という病気ですという布教活動のお陰で、信じている人たちが増えて来ています。

ですから、自分自身の対人緊張症（社交不安障害）に対して、治してもらう、という受け身になっている人たちがとても増えています。

しかし、医師は病気という概念をだんだん広げて来て、何でも病気と言い始めている事に気付いて下さい。

 

ここで、真剣に想像して下さい。

あなたの前に、銃やナイフを持った強盗が居るとリアルに想像して下さい。

どうですか?

緊張して、手足が震えて、顔が引きつり、顔に表情が作れなくなっているのが、簡単に、想像できるでしょう。

しかし、この強盗は、あなたの彼氏や友人があなたの誕生日を祝う為の、悪乗りし過ぎたドッキリだったと分かったら、一気に手足の震えも顔の引きつりも顔に表情も戻って来ますよね。

これが、あなたの手足の震えや、顔の引きつり、顔に表情を作れない原因です。

では、どうすれば治るのか?

緊張してしまう相手の事を真剣に、何が怖いのかを分析してみましょう。

そして、本当に怖い事はないと、とても深く分かったら、ドッキリだと分かった状態になりますから、もう、その人の前では、手足の震えや顔の引きつり、表情を作れないという事はなくなっているはずです。

大丈夫です。

 

 

★★★心理療法ハッピーライフでは、2023年より、受業　を始めました。

受業とは、従来のセラピーと違い、皆さんの願望を叶える為に必要な知識と方法を学校の授業のようにお教えします。

授業方式ですから、約1時間の授業で、みなさんの願望を叶える為に必要な知識と方法をお教えできるのです。

1回の授業の料金は6000円（消費税込み）です。

 

ご説明

従来のセラピーと授業の違いを理解して頂く為に、学校の勉強に例えると、

セラピーは家庭教師のような感じで、クライエントさんの進捗度に付き添ってクライエントさんの願望を叶えるお手伝いをします。

受業は、学校の授業のように、先生が生徒に一方的に授業をしているのを想像して下さい。

そして、約1時間の授業の後、15分の休憩後に、約15分間、受業に関してのご質問をお受けします。

 

セラピーから授業に変更する利点

1.安い料金で願望を叶える事が出来る

2.セラピー形式でクライエントさんの進捗度に付き添っても、頑張らない人はいつまで経っても願望を叶えられない。逆に、頑張る人はセラピー形式でも早く願望を叶えますから、授業方式の方が、経済的に安く上がり、短い時間で願望が叶えられます。

3.誰にも知られず匿名でセラピーを受けられる。授業形式だと、匿名（ニックネーム）で個人情報をほとんど教えて頂く必要がない。ただし、無料相談シートのやり取りと、申し込まれましたら電話で授業をしますから、メールアドレスと電話番号は教えて頂く必要があります。

（電話料金は予約時間に当方から掛けますから無料。スカイプ等のインターネット回線は中断が多いので電話のみのセラピーでお願いします。来訪したいという人もそれなりにいますが、受業形式はお互いの時間とお金を究極的に節約をする方式ですので、電話のみでお願いします。）

 

受業の受け方

受業に関心がありましたら、

a@happylife.jp（心理療法ハッピーライフメールアドレス）に　無料相談シート　という題名で、叶えたい願望と授業に関してのご質問などを具体的書いて送って下さい。書き方はご自由で結構です。無料相談シートに匿名のニックネームを記載して頂ければ有難いです。

そして、何度かのメールのやり取りをして、受業を受けたいと思われましたら申し込みの意思を伝えて下さい。

こちらから、振込先銀行口座のご連絡を致します。

そして、入金が確認出来ましたら、メールで予約時間を決めて行きます。

その時、こちらから掛けるあなたの電話番号を教えて下さい。

注、過去に或る大手プロバイダーを使っている時、どうしても届かないメールがありましたが、プロバイダーは取り合ってくれませんでした、という事例がありますので、基本的にメールは迅速にご返事をしておりますが、3日後になってもメールの返事が届かない場合は090-2233-6654にお電話を下さい。

 

では、無料相談シートのご連絡をお待ちしております。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

過去のブログの記事の内容のご質問にもお答えします。匿名で構いませんが、『何年何月何日の○○という題名の記事』と書いてメールを下さい。4000話近く書いていますから、お願いします。

過去のブログの記事の内容のご質問にもお答えします。匿名で構いませんが、『何年何月何日の○○という題名の記事』と書いてメールを下さい。4000話近く書いていますから、お願いします。

 

このブログは読むだけでも役に立つ内容を書いているつもりです。

ですから、過去に投稿している記事に関してのご質問も気楽に下さい。

私は、仙人ではありませんから、生活の為にお金が必要ですが、このブログは、性格改善する事で対人緊張症やパニック障害、うつ病、不登校、等々が治ったり、改善したり、願望が叶ったり、悩みが解消したりする事を世の中に広めたいという思いが強くありますから。

ですから、気楽にご質問を下さいって大丈夫です。

 

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心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

対人緊張症（社交不安障害）の人たちへ 病気だという考えを捨てましょう。対人緊張症（社交不安障害）は『人に変に思われたら怖い』という性格を変えれば治るのです。性格改善の心理療法ハッピーライフです。

対人緊張症（社交不安障害）の人たちへ　病気だという考えを捨てましょう。対人緊張症（社交不安障害）は『人に変に思われたら怖い』という性格を変えれば治るのです。性格改善の心理療法ハッピーライフです。

 

心理療法ハッピーライフはどういう事をしている所ですか?

と聞かれる事があります。

とてもとても簡単に言うと、性格改善をする所、という答えになります。

（注、この答え以外にも色々答えられます。)

例えば、うつ病は、うつ上戸、うつ気質という性格を改善すれば治ります。

パニック障害や不安症などは、不安がる性格（不安上戸、不安気質）の性格を改善すれば治ります。

そして、対人緊張症（社交不安障害）は、人に変に思われたら怖い、と思ってしまう性格を改善して、人に変に思われたら嫌だけれども怖い事はない、と思える性格に改善すれば、スッキリ爽やかな対人緊張症（社交不安障害）のない人生になります。

ただし、皆さんは受け身ではいけません。

医者が病気だと言うから、『治してもらう』という受け身の人たちが増えて来ていますが、

あなたの性格はあなたが変えるしかない、あなたの性格はあなたしか変えられません。

もちろん、丁寧に細かく性格の変え方をお教えしますが、私はあなたの性格を変えられません。

あなたの性格をあなたが変える為の強力なお手伝いをするだけです。

ですから、本当に楽に成りたいのでしたら、絶対に本当に楽になれますから、病気だという考え方を捨てて下さい。

このブログでも言い続けていますが、対人緊張症の原因は、

私たちが病気の原因だと思っている、ウイルスでも病原菌でも、DNAの遺伝でも、生活習慣でも、薬物中毒でも、何でもありません。

原因は必要な人生勉強不足から来ている、人に変に思われたら怖い、という性格が原因です。

今の医師の病気の概念は、私たちとは違います。

21世紀に入って病気という解釈を大幅に増やしています。

ですから、病気らしくするためにだと私は思っているのですが、社交不安障害という言葉を対人緊張症に置き換えようとしています。

最後に、リアルに想像して下さい。

昔の医師に、例えば、森鴎外先生（小説家、軍医）とか北杜夫先生（小説家、精神科医師）に対人緊張症の人が行ったら、『病気ではない』『精神を鍛えなさい』と言われて門前払いになると思いますよ。

あなたの人生が掛かっているのですから、本当の病気かどうか、真剣に考えて欲しいです。

 

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取り合えずの方法ですが、うつの軽減の仕方を教えます。肉体的に疲れると疲労感が優先されてうつが軽減します。空腹になると空腹感が優先されてうつが軽減します。一番は、うつ上戸、うつ気質をなくす事です。

取り合えずの方法ですが、うつの軽減の仕方をお教えします。歩く等でそれなりに疲れて下さい。疲労感が優先されてうつを感じにくくなります。空腹になって下さい。空腹感が優先されてうつを感じにくくなります。しかし、一番は、うつ上戸、うつ気質をなくす事です。

 

うつが有ればうつ病ではありません。

うつは誰でも感じる感情の一つですから、あなたを診察している医師も近くにいる看護師も、絶対に、うつを感じた経験があります。

うつを感じた経験がないという大人の人間が居たら、異常な人間か、忘れているか、大噓つきです。

 

さて、うつは誰でも持っている感情の一つですから、取り合えず、うつを軽減したければ、他の方法もありますが、簡単で、それなりの効果が出るものは、疲労感が優先された時と空腹感（注）が優先された時です。

（注、食事を減らしても空腹感が発生しない場合は絶対に中止して下さい。）

しかし、このブログにも書いていますが、うつ病の人やうつで苦労している人（医師の診察を受けるとうつ病認定される可能性があるでしょう）のような人たちは、うつ上戸、うつ気質になっていると思われますから、うつ上戸、うつ気質を正常な人たちのレベルに修正する事が最も良い方法でしょう。

心理療法ハッピーライフは、うつ上戸、うつ気質を正常な人たちのレベルに修正するお手伝いをしています。

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仕事や学校が嫌な人のご相談に乗ります。まずは、あなたの心の明確化（本心探し）をして、本心が出て来ましたら、本心のケアや本心の願望達成のお手伝いをします。この件は、授業では難しいのでセラピーになります。

仕事や学校が嫌な人のご相談に乗ります。まずは、あなたの心の明確化（本心探し）をして、本心が出て来ましたら、本心のケアや本心の願望達成のお手伝いをします。この件は、授業では難しいので一回ごとにお申し込みして頂くセラピーになります。

 

悩み事は、まずは、自分の本心探しから始める事をお勧めします。

悩んでいても、ほとんどの場合は無駄なネガティブな時間を心地悪く過ごすだけですから。

ですから、仕事や学校以外に、結婚生活が嫌になった人、人生が嫌になった等、ほとんどのお悩みの解決のお手伝いが出来ます。

ちなみに、来談者中心療法のカウンセラー（一般的にカウンセラーと名乗って話を聞くだけの人たちは、まず、来談者中心療法のカウンセラーです）のセラピーを受けても、答えはクライエントの中に有る、という考え方をしていますから、長時間、大金を使っても、あなたの中に有るものしか出て来ません。

認知療法は、必要な事を教える、という方法ですから、まずは本心探しの方法をお教えして、出て来た本心のケアや本心の願望達成のお手伝いが出来ます。

また、来談者中心療法のセラピーより、圧倒的に短時間で、安い料金で、良い結果を出せる可能性が十分に有ります。

まずは、匿名での無料相談メールを下さい。

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対人緊張症（社交不安障害）やパニック障害、自律神経失調症、うつ病などは遺伝（DNAの遺伝）すると思いますか? 確かに、兄弟そろって対人緊張症や家族そろってパニック障害などという人たちは結構います。

対人緊張症（社交不安障害）やパニック障害、自律神経失調症、うつ病などは遺伝（DNAの遺伝）すると思いますか?　確かに、兄弟そろって対人緊張症（社交不安障害）や家族そろってパニック障害などという人たちは結構います。

 

私は臨床の専門家ですから、臨床の立場からお答えします。

対人緊張症（社交不安障害）やパニック障害、自律神経失調症、うつ病などは遺伝（DNAの遺伝）しないと思います。

しかし、実際に、兄弟そろって対人緊張症（社交不安障害）や家族そろってパニック障害などというケースが多く存在します。

では、何故、私は、遺伝（DNAの遺伝）はないだろうと言うのかというと、多方面からの客観視や明確化の方法、正しい思想などを身に付けて頂く事で、私の臨床例では、皆さん、治っているという事です。

じゃあ、兄弟そろって対人緊張症（社交不安障害）や家族そろってパニック障害などという人たちが、それも結構多く存在する理由は、DNAの遺伝ではなく、環境遺伝だと推測しています。

環境遺伝とは、極端な例で説明をすると、日本人のDNAを持つ赤ちゃんを白人のアメリカ人夫婦が育てたら、DNAの遺伝がありますから、どんなに可愛がっても髪の色も目の色も黒でしょう。

肌も黄色人の肌でしょう。

しかし、心は白人のアメリカ人で、白人のアメリカ人のアイデンティティを持って、英語で思考しているでしょう。

これが環境遺伝です。

ですから、兄弟そろって対人緊張症（社交不安障害）や家族そろってパニック障害などという人たちは、多方面からの客観視や明確化の方法などを環境の影響で身に付けていないから、兄弟そろって対人緊張症（社交不安障害）や家族そろってパニック障害などという現象が発生していると思われます。

 

皆さんへ

兄弟そろって対人緊張症（社交不安障害）や家族そろってパニック障害などという人たちも必要な人生勉強をすれば治りますから、ご安心下さい。

大丈夫です。

 

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対人緊張症（社交不安障害）の症状は風邪がうつるようにうつると思いますか? うつると言って聞かないクライエントさんがいます。

対人緊張症（社交不安障害）の症状は風邪がうつるようにうつると思いますか?　うつると言って聞かないクライエントさんがいます。

 

対人緊張症（社交不安障害）の症状は、赤面症、吃音、あがり、緊張時の手足の震え、緊張時に頭が真っ白になる等々たくさんあります。

さて、皆さんは、これらの症状は風邪がうつるようにうつると思いますか?

当たり前ですが、本当の病気ではありませんし、本当の病気でも病気がうつるのはウイルスと病原菌が原因の病気だけですよね（私は医師ではありませんからウイルスと病原菌以外でうつる病気があるのでしたら教えて下さい。お願いします。）

しかし、他の対人緊張症（社交不安障害）の緊張して症状を出している人を見たら症状がうつった、と言って聞かないクライエントさんがいます。

これは、うつったのではなく、自分で新しい症状を身に付けたのです。

例えば、今まで、症状は赤面症だけだったのに、緊張して人前で手足をブルブル震わせている人を見て、自分も人前であの人のように手足がブルブル震えたら大変だ、怖い、と感じて、新たに自分の症状に加えているのです。

ですから、実際、対人緊張症（社交不安障害）の人たちの多くは、症状が増えて行きます。

（注、対人緊張症（社交不安障害）の人たちは、意識的ではありませんが（わざとではありませんが）、症状は自分で出しているのです。）

しかし、ご安心下さい。

症状が増えたら、症状を抑えようとしているセラピストや治療者は大変だと思い、クライエントさんに大変だと告げてしまうレベルの低い人も居ますが、

心理療法ハッピーライフでは、原因の勘違いの緊張自体をなくす根本療法を行っていますから、症状が増えても全く問題ありませんし、症状がひどくなっても全く問題ありません。

理由は、本当の病気ではなく、一言で言うと、対人緊張症（社交不安障害）は勘違いだからです。

本来緊張する必要のない場面で勘違いから緊張してしまっているのです。

大丈夫です。

 

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では、無料相談シートのご連絡をお待ちしております。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

対人緊張症（社交不安障害）の原因の緊張は生理現象です。ある有名人の記事に「自分は緊張しやすい性格だから困っている」と書いていましたが、緊張は生理現象ですから、性格というよりも、

対人緊張症（社交不安障害）の原因の緊張は生理現象です。ある有名人の記事に「自分は緊張しやすい性格だから困っている」と書いていましたが、緊張は生理現象ですから、性格というよりも、自分の周りの状況把握が十分に出来ていないから緊張が誤作動したり強すぎる緊張になっているだけです。緊張しやすい性格は簡単に治せます。

 

緊張症（社交不安障害）の緊張は危機を感じた時の生理現象です。

ですから、人間だけではなく、高等な動物も敵が現れ危機を感じた時、人間同様に緊張します。

ただ、人間は頭が大きくなり過ぎましたから、敵が現れた時だけではなく、欲による緊張と対人緊張症（社交不安障害）の人だけですが子供の目による緊張を追加してしまいました。

欲による緊張は、例えば、入学試験や入社試験で緊張するのは、入学（入社）したいという欲が叶わなかったら怖いという危機から緊張します。

対人緊張症（社交不安障害）の人たちの子供の目による緊張は、人に嫌われたら世話をしてくれなくなるかも知れない、育ててくれなくなるかも知れない、という危機から緊張します。

ですから、「自分は緊張しやすい性格だから困っている」と言っている有名人は、上記の緊張を、多くの一般的な人たちのように、客観的に正しい状況認識が出来ていないから、人よりも緊張する性格になっていると思われます。

 

このような、心療内科などの病院に行くほどではないお悩みも大丈夫、大歓迎です。

気楽にご相談ください。

上手くいけば、1回の授業（六千円消費税込み）で克服できる可能性があります。

お待ちしておりますね。

 

★★★心理療法ハッピーライフでは、2023年より、受業　を始めました。

受業とは、従来のセラピーと違い、皆さんの願望を叶える為に必要な知識と方法を学校の授業のようにお教えします。

授業方式ですから、約1時間の授業で、みなさんの願望を叶える為に必要な知識と方法をお教えできるのです。

1回の授業の料金は6000円（消費税込み）です。

 

ご説明

従来のセラピーと授業の違いを理解して頂く為に、学校の勉強に例えると、

セラピーは家庭教師のような感じで、クライエントさんの進捗度に付き添ってクライエントさんの願望を叶えるお手伝いをします。

受業は、学校の授業のように、先生が生徒に一方的に授業をしているのを想像して下さい。

そして、約1時間の授業の後、15分の休憩後に、約15分間、受業に関してのご質問をお受けします。

 

セラピーから授業に変更する利点

1.安い料金で願望を叶える事が出来る

2.セラピー形式でクライエントさんの進捗度に付き添っても、頑張らない人はいつまで経っても願望を叶えられない。逆に、頑張る人はセラピー形式でも早く願望を叶えますから、授業方式の方が、経済的に安く上がり、短い時間で願望が叶えられます。

3.誰にも知られず匿名でセラピーを受けられる。授業形式だと、匿名（ニックネーム）で個人情報をほとんど教えて頂く必要がない。ただし、無料相談シートのやり取りと、申し込まれましたら電話で授業をしますから、メールアドレスと電話番号は教えて頂く必要があります。

（電話料金は予約時間に当方から掛けますから無料。スカイプ等のインターネット回線は中断が多いので電話のみのセラピーでお願いします。来訪したいという人もそれなりにいますが、受業形式はお互いの時間とお金を究極的に節約をする方式ですので、電話のみでお願いします。）

 

受業の受け方

受業に関心がありましたら、

a@happylife.jp（心理療法ハッピーライフメールアドレス）に　無料相談シート　という題名で、叶えたい願望と授業に関してのご質問などを具体的書いて送って下さい。書き方はご自由で結構です。無料相談シートに匿名のニックネームを記載して頂ければ有難いです。

そして、何度かのメールのやり取りをして、受業を受けたいと思われましたら申し込みの意思を伝えて下さい。

こちらから、振込先銀行口座のご連絡を致します。

そして、入金が確認出来ましたら、メールで予約時間を決めて行きます。

その時、こちらから掛けるあなたの電話番号を教えて下さい。

注、過去に或る大手プロバイダーを使っている時、どうしても届かないメールがありましたが、プロバイダーは取り合ってくれませんでした、という事例がありますので、基本的にメールは迅速にご返事をしておりますが、3日後になってもメールの返事が届かない場合は090-2233-6654にお電話を下さい。

 

では、無料相談シートのご連絡をお待ちしております。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋