クイックビーフシチュー

　　クイックビーフシチュー

 

お肉は、牛丼用の超薄切りのヘロヘロなお肉を、ひと口大に丸めたものなので、１０分もあれば、柔らかく煮えます。　　（ 薄切りのお肉は、お財布にも優しいです ）

人参、じゃが芋もあらかじめレンジで柔らかくしてから、鍋に投入してます。

今日は３０分で、ビーフシチューの晩ご飯が完成しました　 

 

 

　　もやし、にら、トマト、竹輪のナムル

 

 

 

　　バジルソース＋マヨネーズのマカロニサラダ