（買って来た）チキンカツなどのワンプレート
かぼちゃのミルクスープ
（かぼちゃ 玉葱 ベーコン）・・・ベースは、鶏ガラスープ + 牛乳 + ハーブソルト
夫がご飯無しなので、簡単な晩ご飯です。
サラダは、レンジ蒸し鶏とマカロニ、きゅうりをゴマドレッシングで。
酢の物は、蛸、きゅうり、ワカメ、玉葱
十月一日（月）は、“都民の日”で学校はお休みです。
その事に、今日気がつきました。
「また、三連休！？
」
そうそうお出かけばかりもしていられないし、でも家族全員がいると、家の中が片付かないし、三食作らなければならないし。
やっと夏休みが終わったら、連休続き（来週もです）で、疲れます。。。。。
鶏の照り焼き
* 小松菜とさつま芋はゴマ油で炒めた後、照り焼きのタレを絡めてます
オーブンで焼いたのですが、時間設定をミスし、ちょっとコゲコゲ
きのこご飯
きゅうり、茄子、メカブの和え物
味噌汁
（大根 人参 ネギ 油揚げ 豆腐）
きのこご飯
（シメジ 椎茸 舞茸 エノキ エリンギ 人参 油揚げ）
もう、いい加減、秋らしくなってもいいと思わない？！
きのこ、芋、秋刀魚．．．．．秋の食材が出回っているのに、このギラギラ太陽は何？！
（怒っても仕方がないんだけど、腹が立ちます）
昨日、週間天気予報を、一日間違えて見てしまって、昨日が夏日で、今日から涼しくなると勘違いしていた私。
今朝、今日も３０℃を越す暑さと知って、一挙にガックリ来てしまいました。。。。
ちび姫のいなかった昨日、何処に遊びに行くか、ちび姫を見送った時点でも、なかなか決まりませんでした。
何しろ、久し振りの一日フリー
行きたい所、したい事がいっぱいたまっていて、迷う、迷う 
ちょっと足を伸ばして、箱根や伊豆、はたまた山梨あたりにプチ旅行でもと思ったのですが、昨日はまだまだ暑く、爽やかな初秋という感じではなく、散策にはちょっと？という日でした。
で、結局、ココに行って来ました ↓
“モザイクモール港北” 観覧車
のあるショッピングモール。
前々から行って見たかった所でして、我が家からはちょっと遠く、一日がかりになるので一度も行けなかった所です。
ここには、私の好きな雑貨屋さんが何軒か入っていて、ゆっくり雑貨屋さんめぐりをして楽しんだ後、横浜市営地下鉄で、チャーミングセール中の元町に行き、
ブラリ歩きをしました。
ふと気がつくと、一日中たくさん歩いたので、かなりの疲労。
晩ご飯用にシューマイ弁当を買い、早々の帰路に着いたのでありました。
横浜市営地下鉄の電車の椅子です。
座る部分には、レンガ倉庫の絵が描かれてます。
夕べ、お月見できましたか？
“ 
亀屋万年堂の月見うさぎの襄蕷饅頭 ”
カボチャ、豚肉の甘辛炒め
コールスロー
（キャベツ きゅうり コーン トマト ツナ）
キムチ冷や奴
おばあちゃんのちらし寿司
おばあちゃんは、お彼岸には必ずちらし寿司を作ります。
朝早くから、しいたけを煮て、一日がかりで丁寧に作る、おばあちゃんの味です。
カボチャ、豚肉の甘辛炒め
（カボチャ 玉葱 人参 タケノコ 豚肉）
味付けにソラチの十勝豚丼のタレを使いました。
ジャガ芋にぱっちり合ったこのタレ、カボチャに合わないはずがありません
明日から、ちび姫が一泊の移動教室に出かけます。
ちび姫が一晩いないのは、幼稚園のお泊り保育から４年ぶり。
幼稚園の時は、まだ幼い事もあり、一泊でも離れるのが心配で、親も子も心細かった
ものですが、４年後の今は、たくましく大きく成長し、ちび姫自身も楽しみにしており、私も、午後の拘束から開放されるのでウキウキしてます
何しろ、どこかに出かけても、２時や３時には速攻帰宅せねばならず、その後は、宿題を見てやったり、習い事の送迎やらで、私は拘束状態なのですから
明日は、帰宅時間を気にせず出かけられるので、ちょっと遠くまで足を伸ばせそうです。
でも、時間があったら行きたい所やしたいことが沢山溜まりすぎていて、何処に行くか、まだ決まりません。
まあ、迷っている今も楽しいひとときではありますが。。。。。
明太子たけのこ豆腐
じゃがいもと豚挽のにんにくバター醤油
鯖の塩焼き
オクラ納豆
具だくさんスープ
（キャベツ 玉葱 人参 茄子 オクラ ハム 豆腐）・・・ ベースは、コンソメ、ハーブソルト
明太たけのこ豆腐
明太たけのこ豆腐。 by オプティー を参照しました。
じゃがいもと豚挽のにんにくバター醤油
“ にんにくバター醤油 ” 味って、凄く美味しい
夫にもちび姫にも大好評でした
“ にんにくバター醤油 ” 、いろんなお料理の味付けに活用できそうです。
藍さん、美味しいレシピ、ありがとう
う～ん
、 今日も暑かったよ～
なんにもやる気ゼロで、お昼ご飯の後、マロンをお腹の上に乗せて、３時間もお昼寝してしまったら、かえって調子悪くなりました。。。。。。
買い物に行くのもいやなので、冷蔵庫にある物で、晩ご飯はカレー。
定番の玉葱、人参はもとより、タケノコ、ニラ、パプリカ、茄子と、ホント冷蔵庫の整理カレーです。
カレーはどんなに手を抜いても美味しくでき、かつ、家族も大喜びで助かります。
今日の私は、消費カロリーが著しく低いので、ちいさな小鉢に、ご飯もカレーも少しだけです
私が犬だったら．．．．
こんな子らしい！
やっぱりね 
アッハッハッハ (^O^)
タレ耳や、毛の色がマロンそっくり！ 
“犬画像分析”とやら、侮れないかも？
今日も暑かった～
この時期の暑さは応えます
特にこんな日は、夕方からの忙しさに堪えられるパワーをつけなくっちゃ！ と、ランチはコリアンレストランに、ジャジャン麺（お店のメニューがこうなってましたが、ジャージャー麺とか、ジャジャ麺とか、どれが本当？）を食べに行きました
「マロン、臭い嗅ぎばかりしちゃダメでしょ！」って言ったら、「エヘヘ。。。。。」って振り向きました。
口が耳元まで開き、この笑顔、ちょっと怖いかも？
豚丼
（豚ロース肉 じゃが芋 玉葱 ピーマン エリンギ）
春雨中華スープ
（タケノコ 玉葱 人参 オクラ 春雨 豆腐 玉子）・・・ベースはウェイパー、にんにく醤油
茄子、きゅうりの昆布漬け
北海道の方のブログの中で、今、北海道では、“ソラチ”の豚丼のタレが評判を呼んでいるとありました。
奇しくも、それを読んだ数日後に、近くのスーパーの北海道フェアでその“ソラチの十勝豚丼のタレ”を発見！
早速購入、豚丼を作りました。
なるほど、コクのある甘辛ダレは、とっても美味しかったです。
何度か、自己流で豚丼を作った事がありますが、このコクは出せません。
そのブログの方は、じゃが芋も一緒に焼いていたので、真似しました。
美味しいタレを吸い込んだじゃが芋も最高にＧＯＯＤでしたよ。
マロンで検索してみたら 