昨日で４０歳になりました。
お手紙やメールなど沢山いただき感激です。皆様ありがとうございます。
４０ってもっと大人だと思っていましたが、こんなに軽くていいのでしょうか？
勝手に数字だけ増えて、ひとり歩きしているような変な感覚です。
前日はギター発表会のリハーサルで、またしても撃沈。
普通は回を重ねるごとに、慣れて落ち着いて弾けるようになると思うのです
が、私の場合はどんどん緊張が増してヒドイことになっています・・・。
右手がブルブル震えて弦を爪弾くことができない！ この尋常ではない
アガリっぷりに愕然としました。 本番が思いやられます、恐ろしいわ～。
気分がどんよりした時には美味しいものを食べるべし。
誕生日ランチはフレンチへ。 実は前夜リハーサル後にラーメンと餃子を
（ほぼヤケ食い）食べ、朝から胃もたれ気味。 でも、ここのフレンチは和
のテイストがミックスされたアッサリした味なので大丈夫！肉も魚もどれも
とっても美味しくいただきました。
未知のゾーン４０代。 これから心身ともに色々な変化もあるでしょうが、
いつも機嫌良くプラス思考でいたいものです。
目指せアンチエイジング！
だんだんと下へ下へとお肉が下がってきて
おかしなバランス。
やっぱり適度な運動（ストレッチでもオッケー）
も大切かな。
４０歳おめでとう。まったく見えませんが。
いつまでも若々しいみぽちゃんでいてください。
必要なのだなぁ～と、最近思います。
どっちも無い生活は
体がプクプクしてきてます
ドキドキ発表会も、若さの秘訣ですよ
おぉ～４０代は重力との闘いも始まるのですね。
最近また朝のラジオ体操を始めました。ちょっぴり身体がスッキリするような気がします。いつまで続くかわかりませんが・・・。
>れいちゃん
相方からは「いつも好き勝手に緊張感のない生活してるんやから、発表会で緊張するくらいでちょうどええやん！」と言われています。
ま、確かにそうなんですけどね（笑）