駐車場にセンサーライトが付きました！
夜に車で来る人びっくりしないでね！
来週末は発表会ですが、まだ参加者がはっきりしませんので、出る人は早めに教えて下さい。
参加費も集めています。発表会当日ではなくできるだけ前もってご持参ください。
よろしくおねがいします。
昨日はコープのカルチャーフェスタ。
ウクレレ二組を引率してきました。
前回よりは聞き手が増えた。
クリエイティブスタジオも慣れてきたぞ、わしは。MCはすべったけど。
終わったあとの楽しみは晩ごはん。
これはごはんとちゃう。
コーヒーソフト、美味いけどけっこうなお値段で。
今週と来週はかなり忙し～。
いろいろ練習曲を弾いてみて、難しいのはすぐには弾けなくてもいい。
そのあとで自分のレパートリー曲を弾くとその曲が少し弾きやすくなっている。
練習曲はそういう使い方で考えるといい。
練習曲を完璧にこなすのもいい修業だが、練習曲をやることで自分の好きな曲が、弾きやすくなるというメリットは大きく、とりあえず何でもいいから手当り次第練習曲やっとけ。
でも、あまりコロコロ変えないほうがいいよ。
タレガはアルハンブラの思い出だけではない。
優れた練習曲もたくさん残している。
最近久しぶりに弾いてみてその面白みにハマっている。
上級者向けだけど、そこがいい。
アラールもいいし、バッハのジーグによるエチュードなんか、テクニックの練習をさぼってる人には絶対弾けないような難曲もあり。いまプルーデンのエチュードを久しぶりにかじりはじめたばかりだけど、なんでいままで放っておいたのか。
個人的にこの曲を作ったタレガには感謝してもしきれないのである。
昨日は軽く体調悪くて寝ていた。風邪っぽくて。薬飲んだら今日は治った。
で先週は疲れもあるかと思い一週間分の歩数計見ると、3日間は20000歩超え、ほかの4日間は1万歩超えで。
一週間丸々1万歩超えは、家の中でのウォーキングをしなかった時には達成出来なかったとおもう。
ちなみに体重は減らずにちょっと増えた。
筋肉が付いたせいだよ、きっと。
ウォーキングで痩せだすのはたぶん1ヶ月以上過ぎてからっぽい。
体調は昨日以外は、良い。よく眠れます。
医学的には8000歩で十分ということもいわれるけれど、実際は歩くほどに疾病を予防できて、歩数の上限は不明とも言われてたり。
でも疲れがたまると、昨日みたいに体調崩すし、ふくらはぎ痛いのまだ治らんけども。
なんでも、３万歩歩くとハーフマラソンの距離なんだとか。
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