ミッチャン山探訪14 雲取山・小雲取山・七ツ石山 なハナシ

初めて高尾山に登ったのが、今年の１月終わり

半年間色々な都内の山に登り、

今日はいよいよ東京都最高峰

雲取山に挑みます ♪

 

雲取山は奥多摩の最深部に位置し、

日本百名山にも選ばれている名山

距離も結構あるし、長い一日になりそうです (^o^)

 

普通、鴨沢バス停から登るようですが

今回は鴨沢西バス停から登り始めました

 

う～ん、緑に囲まれて

心が洗われる～ (^o^)

 

いきなり、この看板 (^^;

でも、熊避け用鈴あるから大丈夫かな

 

ここ、雲取山は

鬼滅の刃の炭次郎と禰豆子の出身地の山という設定です

 

雲取山までは、距離は２０ｋｍ以上あるものの

急登と言われるものは頂上付近以外はそうそう無く

ダラダラと緩やかな傾斜をひたすら歩きます

 

下の透ける橋を見かけると、Ａヨシを思い出します (^o^)

 

半分まで登りました

いいペースです

 

ブナ坂

 

おっ、まき道あるぞ

でも、使わない (^3^)/

 

登りきったのを上から見るのがいいんだよね

 

苦労して登るとご褒美あります

ヨモギノ頭

 

ヘリポートもあります

都内最高峰だしね

 

小雲取山　１９３７m

 

山小屋が見えてきたぞ～

 

登り始めてからほぼ４時間

目的の雲取山に着きました

 

 

標高は２０１７m

初めて、２０００mを超えました (^o^)

都内で２０００mを超える山は雲取山しかありません

炭次郎と禰豆子の出身山、ようやく来れました ♪

 

ただいま、山登りに全集中常中 (^3^)/

 

日本百名山の文字が光って見えますね

百名山の道も一名山から (^o^)

 

山頂はそれほど眺めはよくなく

避難小屋からの眺めが絶景のはずですが・・・

 

山頂に着いたとほぼ同時に

結構強い雨が降り出して

 

眺めはこんな感じ

う～ん、何も見えない (-_-;)

 

雷も鳴り出したもんだから、１時間以上山小屋で雨宿り

でも、山小屋着いてすぐだったから、タイミング良かった

 

雨が小降りになったので、レインウエア着て下り始めます

 

そしたら１５分もしないうちに、ピーカンに (^^;

 

もう少し待てば良かったかな

 

下りは、七ツ石山経由で

 

七ツ石山　１７５７m

 

途中の湧き水

これで頭とか顔洗うと、チョー気持ちいいんだ ♪

 

なんだかんだでバス停に着いたのは１７時４０分

よく歩きました

 

本日の活動

所要時間１０時間０８分(山小屋足止め６５分含む)

(標準１１時間３７分)

２４．７ｋｍ

上り累計２１７３m、下り累計２１９７m

消費カロリー４７８１ｋｃａｌ

 

ついに、都内最高峰を極めましたよ (^3^)

東京見聞録371 二度目の皇居ラン なハナシ

さて、先週はお祭りで帰省したので

二週間ぶりの東京の週末は

朝から、早速皇居へ向かいました

 

二度目の皇居ランです

 

ランニングマシンだと退屈なので

外を走りたくてうずうずしてました (^o^)

 

さあ、走り始めましたが

調子にのり過ぎて

最初ペースを上げすぎたのか

３ｋｍ辺りでバテてきました (^^;

あれれ？

ジムでは１０km走れたのに

 

ていうか、すんごい蒸し暑いんだよね

外だから当たり前だけど (^^;

日陰のとこはまだましですが

ひなたになるとサウナ状態

今日の暑さは、信じられないくらい体力削られます

 

そんな中、半蔵門から紀子様の乗った車が

出るとこにばったり遭遇

手を振ってくれました 

運が良かった ♪

生(なま)紀子様、上品でとってもおキレイでした (^o^)

 

ここ、いい眺めでしょ

 

しかし、今日はほんと～～～に暑(熱)い (>_<)

持参したスポドリがあっという間に無くなりました

 

熱中症にならないように体力と相談しながら

走ったり、歩いたりしながらで

３周１５ｋｍ廻りました

次回は、もう少し準備万端で来ようっと

 

この熱さ尋常じゃないわ

２４時間テレビのマラソン カネチ大丈夫かな (°Д°

中区夏祭り なハナシ

先週土曜、３年ぶりに中区夏祭りに参加しました

 

夏祭りは昨年も開催したけど、東京人ってことで参加は自粛してました

 

手筒花火もきれいに出たし

 

最後の打ち上げ花火

たかだか、４００世帯ちょっとの

ちっちゃな中区で

これだけの花火が上がるんだから、

自分の区ながら

大したもんだよね (^o^)

オトコは黙って なハナシ

登山してるヒトはわかりますが

 

登山ルートには、「まき道」というのが存在します

 

簡単に言うと、本道だと急斜面や急階段なので

少し回り道にはなるけど、優しい道ってことです

 

でも、ワタシは

まき道があるときでも、

黙って本道を選択して、まき道は使いませんよ～

 

オトコは黙って、本道を選択する

っていうのが、ちっちゃなこだわりなのであります (^^;

 

 

 

 

ミッチャン山探訪13 稲荷山・高尾山・小仏城山・景信山・赤岩山・富士小屋山・南郷山・陣場山往復 なハナシ

登山もここのところ、

急登をメインに攻めていましたが

距離は１５ｋｍまでが多く

長距離を歩く経験がありませんでした

(これまでの最高距離は、陣場山～高尾山口への１８ｋｍ)

 

しかしながら、いま目指す雲取山は往復２３ｋｍ

累計標高差も約２０００m近くあります

 

てことで、今日は徹底的に距離を歩こうと

一度挑戦してみたかった

高尾山口から陣場山を往復してみました

最悪疲れても途中から下山ルートがいくつかあるので安心ですしね

これは、相当の長距離なので

完歩できれば雲取山登るときの自信になります

 

てことで、荻窪始発で高尾山口に着いたのは６時前

さあ、今日は気合い入れて歩くぞ～ ♪

 

高尾山へもイージールートでは訓練にならないので

改修なった稲荷山ルート(一番ハード)で登ります

 

改修したあとなのか、木の階段だらけ

やむを得ずとはいえ、何か山の雰囲気が失われてるね (^^;

 

一時間ほどで高尾山へ

 

７時くらいだと、ほとんどヒトがいないね

 

小仏城山

 

景信山

今日は長いから、どんどん進みます

 

堂所山

 

赤岩山

山道横の小さな一本の木に掛けてあり

よ～く見ないと見落とします

 

富士小屋山

山道を少し外れたとこに入って探しました

 

南郷山

ここ、もっと探しにくいです (^^;

 

歩き始めて５時間

目的地の陣場山に着きました

２回目の登頂です

 

ここまで快調です

 

う～ん、ここは本当に見晴らしがいいよね ♪

 

さあ、ここから戻ります

 

来た道を戻るわけだから

勝手がわかっていて安心でした

 

しかし、トレランのヒト多かったなぁ

コースも平坦で走りやすいってのもあるんだろうけど

高尾山越えて奥高尾に入ると、半分以上がトレラン

みんな、早いわ

 

さて、ワタシは最後は少しだけバテたけど

無事完歩できました (^o^)

 

本日の成果

２９．０ｋｍ

所要時間１０時間２７分(標準時間１２時間３７分)

上り累計１９１６m、下り累計１９１５m

消費カロリーは５，２０２ｋｃａｌ

 

うん、よく歩いた

そして、自信がつきました (^3^)/

東京見聞録370 ＰＪ初の東京ドーム なハナシ

今年６回目のドーム観戦は

ＰＪ、ＰＪＪｒ．二人の４人で

 

ＰＪは、東京ドーム初観戦

 

序盤までは、

ウォーカーの２ランと中田の２ランで

楽勝ムードでしたが

 

終わってみれば、５対１０の大差負け

 

昨年今年と十数回観に来ましたが

これだけの大差負けは初めて (-_-)

 

ＰＪ楽しめなかったね (^^;

これに懲りずにまた遊びに来てください

東京見聞録369 野球博物館 なハナシ

東京ドーム内の野球殿堂博物館へ

 

東京ドームは何度も来てますが

博物館へ入るのは初めてです

 

館内には、現役や昔の選手の道具が多く展示されています

 

今年、殿堂入りした高津と山本昌

 

ここらあたりは、現役選手の道具だね

 

６番は坂本

 

これは、レジェンドだね

カネやん

 

王選手とＰＪ

 

星野さん、岩瀬、若松

 

ミスター

いつまでもお元気で ♪

 

結構な量の展示がありましたね

ＰＪとふたり酒 なハナシ

ＰＪが東京に遊びに来ました

 

夜飲みに吉祥寺へ

 

前回も行った、博多満月さん

 

ハッピーアワーは、超破壊的プライス (^o^)

 

名物、ネギマとモモは

４８円／本でこのボリューム

 

２時間飲んで、計ビール・ハイボール１１杯

 

でこの値段

 

ふたり分です

安(やっす)～ (^3^)/

 

二軒めは、リキさんのお店へ

 

 

１０月のどすこいプロレスが

リキさんの引退試合だそうです

 

２列目チケットゲットしました

楽しみにしています (^o^)

二葉が変わった ハナシ

これまた、ひさびさに

荻窪ラーメンの二葉へ

 

むむ、

なんか変わってるぞ

 

熟成中華そばが

前は７７０円だったが８２０円に上がってる

 

まあ、それは原材料費高騰で理解するけど

 

麺が、コシのあるストレート細麺から

平麺の中太ちぢれ麺に変わってて

メンマもだいぶ細くなった気がする

 

あのストレート細麺が良かったのになぁ

 

う～ん、これまで長らく不動の一位だったのが

これでは、だいぶランキング下がるな

ちょっと残念 (-_-;)

レベルアップを実感した ハナシ

朝、ひさびさにフィットネスジムへ行ってきました

 

マシンを少しやったあと、ランニングマシンへ

 

１０ｋｍ走って、タイム６０分を少しだけ切れました (^o^)

 

前までは、どんなに頑張っても

６２分くらいだったのに

 

ん～、奥多摩の急登で鍛えられたかな (^3^)/

 

とは言うものの、

最後はいっぱいいっぱいだったけど (^^;

 

なんか気分がいいね ♪

 

でも、マシンで６０分近く走ると

とにかく飽きる (^_^;)

 

よし、今度また皇居走りに行こう (^3^)/