先週末は帰省しており、
昨日の晩ごはんはパパが作りました
カニ玉
カニ玉は、餡(あん)が決め手
水１２０ｃｃ、しょうゆ大さじ１、酢大さじ１、
さとう大さじ２／３、鶏ガラスープの素小さじ２
水とき片栗粉少々
もう、うん十回作っているから
お手のものです ♪
青梗菜の青菜炒め
水適量、刻みニンニク２片、
塩コショウ適量、鶏ガラスープの素小さじ２、
しょうゆ少々
いたって簡単です (^^ゞ
ナスと厚揚げと豚肉とニラの炒め物
刻みニンニクと刻みしょうが適量
酒大さじ４、しょうゆ小さじ１、味噌大さじ２、
オイスターソース大さじ２、豆板醤大さじ１、
あと水とき片栗粉適量
これは初挑戦だったけど、うまくできた
中華ざんまいに喜んでもらえましたよ (^3^)/
ゴルフバッグを久しぶりに買い替えました
値段も手頃で色目も好みで、
気に入ったものが手に入りました
前のは１５年前のもので、よく働いてくれましたが
ファスナーが３箇所も壊れてしまい
もうさすがにあきらめました (^^;
この前、ゴルフシューズも１５年ぶりに買い換えたばかり
これから使って１５年だと、
もうゴルフ引退しているかもね
とにかく、ゴルフ場でバッグ間違えないようにしなきゃ (^o^)
フジテレビ２７時間テレビの
１００キロマラソン企画
ハリー杉山が優勝、
女子１位(全体４位)は井上咲楽！
どちらも、ＮＨＫＢＳ「ランスマ倶楽部」のＭＣです
実力通りと言えばそれまでだけど
この猛暑の中、１００キロを走るのは
めちゃめちゃすごいことですよ
今日朝イチで１０キロ走ったけど
冬シーズンとくらべて、全然スピードが出ない
て言うか、暑さで身体が重い (-_-;)
キロ当たり、３０秒から４０秒遅いです
でも、夏シーズンの練習の積み重ねが
秋からのオンシーズンに繋がるそうですから
地道に練習を続けていこうと思います (^o^)
今度の日曜劇場(ＴＢＳ系日曜２１時放送)が
どえらいことになってる ♪
「ＶＩＶＡＮＴ」
主役は、「半沢直樹」「半沢直樹２」の堺雅人
他にも
「下町ロケット」「下町ロケット２」の阿部寛
「陸王」の役所広司
「ブラックペアン」の二宮和也
など、
過去の日曜劇場で主役を張った俳優が脇を固め
それぞれのドラマの平均視聴率を足すと
何と、１１５．８パーセント！ (^3^)
他にも、二階堂ふみ、檀れい、小日向文世、濱田岳、などなど
と豪華すぎるキャスト
初回放送は、異例の１０８分
普通、初回拡大版でも８０分がいいとこだから
今回、いかに力を入れているかがよくわかります
役者が多すぎて、渋滞しないか心配になります (^^;
とにかく、日曜が楽しみです (^o^)
さて、木曽駒ヶ岳続きです
脚の余っている、コバアとミッチャンは
ムトウ休憩の間にふたりで少し別コースを探索
少しのつもりがどんどん進んでしまい
道が下山し始めたので (^^;
ここらあたりで引き返すことにしました
途中、雷鳥しっかり見れましたよ
こんなところにすずめに似た鳥がいるなぁ
と何気に見ていたけど
あとで考えれば、雷鳥でした (^^;
写真撮っておくんだったな
伊那前岳山頂
さて、せっかくここまで来たので
そびえ立つ宝剣岳にも登ってみました
ここは、なかなかの難所でした
急傾斜の大きな岩を鎖を使いながら登ります
記念写真待ちの時間をはさんで
ようやく山頂へ
無事に到達しました
てっぺんは、なかなか肝を冷やす断崖でしたね
さて、下りは宝剣岳から極楽平へ抜ける別ルート
こちらのルートは岩場の急登の連続 💦
慎重に下ります
途中、こ～んなところも
ムトさん、気をつけて
そして、無事にゴール ♪
休憩をちょこちょこ挟んだので
６時間 距離６．０ｋｍ 累積標高５７６メートル(かな？)
天気と景色に恵まれて、とても楽しい登山でした (^o^)
三連休、コバアとムトウの三人で
木曽駒ヶ岳に登ってきました
木曽駒ヶ岳は、日本百名山のひとつです
夜１時に蒲郡を出発
麓の駐車場に着いたのが４時過ぎ
ここから、バスとロープウェイを乗り継いで
登山口へ向かいます
朝７時にロープウェイ頂上駅に着きました
眼の前に拡がる景色に、思わず息を飲みます
天気は上々 絶好の登山日和です (^o^)
もともと、ロープウェイ駅の標高が高いものだから
少し登っただけで、この絶景
周りの景色の素晴らしさに
シャッター回数が増えます (^o^)
しかし、ほんと、景色いいね 👍
たまには岩場もあります
あっという間に、頂上に到着しました
標高２９５６m
頂上からの景色もパノラマです
撮れ高充分につき、ＰＡＲＴ２に続きます (^o^)
中区還暦のお祝いがあり
餅投げを拾ってきました
合計４２個
結構拾えました (^o^)
餅投げなんて何年ぶりだろう ♪
ひさびさだったから、楽しかったです (^o^)
今回はタオルは狙わずに
ひたすら餅狙いに専念しました
しかし、三谷人(みやじん)の
タオル好きったら、変わってないね (^^;
平日ながら、二夜連続の観戦です (^o^)
今日は、今年最後のユニフォームプレゼントデー
昨日に続き、二着目ゲット！
これは、ポンジャンへ嫁いでいきます (^o^)
着いたときには、まだ点数入ってない
これで、２７イニング無得点 (-_-;)
と言っていたら、すぐに一点入りました (^^;
でも、すぐに取り返され同点 (>_<)
途中、麻倉未稀が出てきて、
ヒーロー歌ってくれました ♪
お前ら、ゼロかぁ！
ゼロの人間なのかぁ！
悔しくないのかぁ！！
スクールウォーズ観てたなぁ (^o^)
さて、
試合は二夜連続の延長戦へ
１１回五点取られるとは ○｜￣｜＿
１－６で完敗！
今年５回の観戦で
勝ったのは
アツヨシ、シノブが観に来たときだけだよ～
なんか、全国のジァイアンツファンに謝罪したいです (>_<)
う～っ、このモヤモヤした気持ちは
どこに持っていけば 😭😭😭
生観戦での二夜連続の延長戦負けは、
結構こたえますね (^^;
平日ですが、ドーム観戦に来ました (^o^)
今年４回目！
今日は、ユニフォームプレゼントと
ビール半額(９００円→４５０円)の
ダブルデーです ♪
これは見逃すわけにはいけませんねぇ
仕事が押して、ドームに着いたのは１９時ちょい前
今回もらったユニフォーム
黒(第三ユニフォーム)です
この前もらったのはオレンジ色なので
２種類目ゲットです
さて、試合は
Ｃ小園の一発に沈んで
０－２の敗戦 💦
これで、オレが観に行った試合では
直近２４イニング連続得点無し
責任感じます
今年観戦の成績は１勝３敗
そんな中での今日の収穫は
ユニフォームゲットできたことと
生ビール半額デーを楽しめたこと(３杯飲みました😃)
かな 😁
納得いかないから、明日も観に行くことにしました
明日は戸郷だし、頼むよ～ (^3^)/
