土日ステイホームだから
せめてご飯はプアにならないように
クッキングパパしてみました 
朝は、土日ともにフレンチトーストとサラダと
ウインナーにカフェオレを添えて
土曜昼は、あんかけもろこしうどん
ひさびさに作ったら、超うまっ 
また作ろうっと
土曜夜は、サバ缶カレーとサラダ
前にカレーとサバ缶が合うってやってたんで
一度やってみたかったんだ 
日曜昼は、マグロユッケ丼とたぬき玉子そば
ユッケも、ちゃんと作りましたよ 
醤油、豆板醤、（コチュジャンの代わりに）甜麺醤、
ニンニク、しょうが、ゴマ油を合わせて・・
まぐろユッケ丼 うまっ
そして、日曜夜はひとり焼き肉
ひさびさに昼寝もしたし、
のんびりした土日でした
第三波である 
あきらかに第三波である 
誰が何と言っても、まっただ中なのである 
やむを得ない、
土日はおとなしくステイホームに協力するとしよう
サ活も、麺活も、Ｇｏｔｏポ活も一時お休みです
さて、何したもんか
さて、時を戻そう
先週末帰省したときに、
西尾の小京都の湯へひさびさに行って来ました
何年ぶりだろう、４－５年行ってなかった気がする
土日入浴料はおとな９００円
値上がりしたかな？
内湯は、浴槽が２つと水風呂
露天は、寝転び湯、壺湯、白湯
でも、寝転び畳や長椅子など
ととのいスペースが以前より増えた気がする
サウナーブームの効果でしょうか
サウナは、Ｌ字２段のドライタイプが１つで９０度の設定
ロウリュはありましたが
名物の熱波サービスは、コロナ影響でお休み中
まあ、仕方ありませんね 
水風呂は１７度とやや高め
ひさびさに訪れましたが
全体的に狭く、ややこじんまりまとまった感じ
ここの売りは、やっぱ熱波サービスだね
ムスコと一緒ということもあり、
サウナは２セットの小一時間ほどで切り上げました
ひとり風呂のときの１／３から１／４の滞在時間です
最近の帰省の度に、ムスコと銭湯行ってますが
さすがに飽きたぁと言われてます
たしかにそうかも
ひさびさの、ウイスキーひとりごとです
本日ご紹介するのは、
「上弦の 陸（ろく）」 じゃなかった
キリンウイスキーの「 陸（りく） 」です
「陸」の文字に目が止まり、思わず手にしました
上弦の陸は、妓夫太郎（ぎゅうたろう）でしたね
わからないひとは、鬼滅の刃読んでください 
キリンのウイスキーってめずらしいですよね
５００ｍｌながら、１２５０円（スギ薬局価格）
アルコール度数はなんと５０度
普通のウイスキーは３０－４０度なので、
かなり濃い方ですね
ＰＵＲＥ（純粋） & ＭＥＬＬＯＷ（まろやか）のラベル通り
ほんの～りと、そしてまろやか～な上品な味わい
これは、ハイボールよりも、
そのままロックで飲んだ方が味わるウイスキーだね
でも５０度だから、ちびちびとね
今日のお昼ご飯は東京駅でした
東京ラーメンストリートの「らーめん玉」さん
煮干し系ラーメン屋さんのようです
煮干し系と言えば、志村坂上の伊吹さんを思い出しますね
あそこの煮干し系スープは、超濃厚だった
さて、定番の「とろり」８６０円をオーダー
煮干しのよ～く利いたスープと、
はらりとのっているかつおぶしがいい味わい
ストレートの中細麺ながら、スープが濃厚なので
麺にスープがよく絡みます
とんこつの濃厚さは加齢により少しつらくなってきましたが
煮干しの濃厚さは苦になりませんね
やっぱ、魚系は日本人のソウルフードなんでしょうか
これは、合格～～
東京ラーメンストリートは、全部で８店
いま制覇は、３店
こうなりゃ全店制覇までいかなきゃね
今週から勤務場所が中野坂上から豊洲に変わりました
位置的に言うと、都内の西の端から東の端まで横断です
通勤時間は増えたけど、いいことも
朝の１時間の電車内でいろいろ時間を使えること
ネット見たり、考え事したり、
あとは、定期区間が長いので会社帰りに途中下車できる駅が増えたこと
通勤区間で言うと、総武線と有楽町線で合計１９駅
有楽町、代々木、銀座一丁目、月島といった有名処から
四ッ谷、千駄ヶ谷、大久保、中野、高円寺、阿佐ヶ谷と言ったディープ処
永田町、麹町、桜田門の堅そうな処
もっとありますけど
そして何と言っても新宿
昨日も会社帰りに途中下車して、少し買い物しました
ライフスタイルも変わりますね
でも、ま～たコロナ拡大してるから気を付けなきゃいけないけどね
ＧｏｔｏＥａｔのポイント付与は終わったので
これまでに貯めたポイントを使って
本日は、荻窪駅西口すぐのカヤバールさんを訪れました
ピッツァ&ワインのお店ですね
ピッツァもパスタも、結構種類が豊富です
単品料理やデザートも美味しそうです
見てるだけで、テンション上がりますね
ワインも、ボトルにグラスにお手頃価格で種類あります
お店の雰囲気もいいし、
女子はこういうお店好きだろうなぁ
案の定、お客の８割は女性
セットメニューは
前菜プレート、スープ、ドリンクに
メインは、お好みのピッツァかパスタで１０００円ちょっと
お値打ちで美味しそうだったので、セットにしました
前菜プレート
おお～っ、見映えが良いネ
メインはパスタにしました
イベリコ豚バラと豆苗の焦がし醤油バターソース
パスタと醤油って、組み合わせが結構イケる
意外な発見
ただ醤油で炒めただけだと、あっさり味だけど
焦がしバターが濃厚なコクを出してます
なるほどね～～
そういえば、ツナおろしスパも醤油だから
パスタと醤油って有りだよね
これなら、家庭でも作れそう
豆苗でもいいし、水菜でもいいし、ほうれん草でもいいかもね
今回はいろんな意味で収穫有りでした
本日のお会計は、
ＧｏｔｏＥａｔの１０００ポイントを使ったので、２９８円
こんなことができるのもあとわずかなのであります
ウラグを見てる方は、
ここんとこ、ワタシがいつも外食でうまいもんばっか食べてて
外食太りしてるんじゃないか
と思ってるでしょ
実は、あまり体重は増えていません
ていうか、一時期のダイエットで体重がググッと減ったので
これ以上減らないように食べてるのであります
あとは、筋トレは続けてます
ダンベルも実家から持ってきました
重かったぁ
地道な努力は続けてるのであります
今日から、仕事場が
中野坂上から豊洲に変わりました
通勤時間も３０分から１時間に延びてます
ＩＣ定期も、パスモからスイカに変わりました
これで、交通系カードは４種類目
トイカ（ＪＲ東海）、マナカ（名鉄）、パスモ（東京メトロ）、
そして、スイカ（ＪＲ東日本）
できるなら、これ以上の種類（転勤）は増やしたくないなぁ
と思うのであります
ＧｏｔｏＥａｔキャンペーンの新たなポイント付与は
昨日の午前２時で終了してたみたい
残念だけど
まあ、ちょっとの間だけ楽しめたから
これはこれで楽しかったな
あとは、少しだけ残っているポイントを使って
最後のＧｏｔｏＥａｔを楽しみたいと思います
