怒ること以上の不幸はない

　ブッダの言葉で見つけました。

　『もし自分の行為が不幸な結果をもたらせたとしても怒ってはいけません。
　　怒る以上の不幸など、この世に存在しないのですから』


　そう言われると、多くの後悔は怒ってしまったことに起因していることに気づきます。

　怒りのメカニズムも分かっているので、後は、本気で向き合うかどうかですね。


　怒りの感情から距離を置けたら、本当に豊かな人生を送れるように感じます。

　日々是修行です。


　本日も最後まで読んで下さり、有難うございます。