心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

時間を大切にしている人とうまく付き合いたいと思っているあなたへ

2013-05-21 05:09:07 | おススメ本
千田琢哉さんの”君にはもうそんなことをしている時間は残されていない”をおススメします。

本の内容は、1秒でできること。1分、1時間、1日、1月(ひとつき)、1年でできることに展開し、それを体感するためにやってはいけないことを例示しています。
たとえば、電話は1コールで取る。
1分の遅刻は1時間の遅刻より重罪(時間を軽く見ている証拠)
集団ランチから抜け出し、自分の時間を確保する。
仕事もプライベートも〆切りギリギリの対応をせず、前倒し対応する、等々。

この観点で周囲の人々を見回すと、時間を大切にしている人が目に入ってくるはずです。
是非、そういう方と時間を大切にするもの同士で時間・空間を過ごしてみてください。
必ず違和感を感じる瞬間があるはずですから。それを乗り越えればしめたものです!

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