こんばんは!
今日はスバラシイ青空の一日に成りましたね。今までのモヤモヤ気分を一掃してくれそうな、春の優しい息が耳元で聴こえるような・・
そんな陽気に誘われるように、久し振りにウオーキングの目標に設定した「8000」を突破しました
順調に目標を越えていた一週間ほど前に”右股関節”に痛みを覚えるようになったので、その後はその痛みの様子を見ながら3000歩ほどににセーブしてきましたが、今朝恐る恐る念の為5000歩ほど熟しても異常がないので、更に慎重に8000歩まで増やしてみましたが異常なし。
自分で自分の体をコントロールできるのは、とても気分のいいものですね。今更ですが、やっと一人前の大人に為れた(なんぼど遅い・・)なんて思って嬉しくなりましたよ
こんな風にこの先も(もうあまり残っていませんが)自分をcontrolしてゆければ、肉体的には思い通りの晩年を送れそうな気が・・後の問題は精神力みたいなことですが、こればかりは何処まで行っても完成形がないような気がしているのでcontrolできる自信は有りませぬ
多分こんな空模様になっているだろうと、wakuwakuして対面した今朝のラピスラズリの空
2/27 05:50
06:50 一時間経つとこんなに空の色が変わります
これから仕舞風呂に入って何時もの様に22時ごろの 02/27 21:14 まんぼ