16キロ

　おやー。何か閲覧数伸びとる。何も有益なこと書いてないし

更新も滞っておる。何だろう？何の記事なんだ？その人にとって

有益なこと書いて差し上げたいが。

　最近ジムで16キロのやつ持ち上げている。

これ20回を2セット。スクワットと前屈で10回ずつ。

デビュー戦終わっただけで8回戦に上がったプロボクサーの先生。

長崎出身だからか？人格者でかつイケメンなのに

すごく面倒見がいい。彼に教わる人みんな上手くなっていっている。

わたしも雑になりがちな基礎をじっくりと都度訂正してもらえて

助かる。

　こないだ日曜日クラスに参加したら、「年末から年始にかけて

20人は退会手続きした」とおっしゃるインストラクターさんが。

辞めちゃう気持ちも分かるが。

　クラス終わっての筋トレが大事。「1歳半って何キロ？」と検索。

これ抱っこ出来んくなった時、保育士生命が終わるので

仕事が終わってしまう。生命が終わっても良いように何か

勉強せなやねー。「保育士やれるの40代までよ」と大先輩に以前

保育士勤務の頃アドバイスもろたが、おっしゃる通り感ある。

園勤務ならここから園長になるなどあるけれどわたしは違うので

考えどころや。