歌と筋肉

　こんばんは、ヨン様です。


　本日は久々にソフトボールをしてまいりました。
　今回は前回のようにおっぱいが痛まないよう、入念な肉体改造（腕立て伏せ）をして臨んだので、前回ほどの疲労はないようです。

　やっぱり普段から体は鍛えていないとだめですよね。
　特に歌は全身運動なので、体が貧弱な人はなかなか歌も上達しにくいのではないかと思います。

　そういえば最近、NHKで広瀬香美のボーカルレッスン番組が放送されているようです。
　広瀬さんといえば1993年にリリースされたあの《ロマンスの神様》が有名ですね。
　別に宣伝するわけではありませんが、現在はヴォイストレーナーとしても活躍する実力派ボーカリストの指導は一見の価値ありかもしれません。

　ちなみに、先日チラッと見たときには、呼吸法や筋トレの指導をしていました。
　やっぱり、歌にとって筋肉は大事なんです。
　

　それでは、良い筋肉を！