おじさんは（その１）

　
　腰が痛いです。
なかなか痛いです。
　
　
　動くことは確かに大変。
でも、じっとしているのもキツい。
デスクワークが主のため、
椅子から立ち上がるのがなかなか。
腰が曲がらない状態です。
上手く説明出来ませんが、
固まっているんですね、腰が。
その状態のままならそんなに痛くはないのですが、
動く時に、腰が違う方に動かないんですね。
ものすごくじっくり動かないと腰が伸びない。
その動かす時が痛いんですね。
簡単に言うとその繰り返しです。
ゆっくり動かしたその姿勢で何とか歩く、
でその姿勢に慣れるんですが、
また違う形に動かさないといけない時に
再び痛み。
椅子から立つとき、すぐ歩けないのが何とも。。。
周りに丸分かりですからね。
　
　
　で、悪いことに、
腰の負担を軽くしようとすると、
今度は別の場所が張り始める。
今日は腰に近い背中がだんだんマズくなって、
本当は今週末の福島行きの後で行くつもりだった
行きつけの整体に行ってきました。
というか、本当はスポーツ整体というか、
身体を動かすやつに行かないといけないんですよね。
クイックで、肩腰背中をほぐしてもらっただけなんで、
あくまで対処療法と言うか。。。
　
　
　今まで何回か腰をやったことがあるので、
治るとは思うんですが、
週末は福島行き、長時間の車運転と指揮があるので、
それまでにもう少し良くなってくれれば、、、といったところです。