よく食べる人

試食コーナーを食べあさる３号。


あんまり、いつまでもやられると、親としては冷や汗な気分になってきます。

だからといって、同じパンを買って翌朝出したら、じぇんじぇん食べなかったりするのです。
難しい。

大門のユニクロ

多分東京で一番西の外れにあると思われる青梅市大門のユニクロ。
うちからは、一番近所のユニクロだとおもう。
休日に行くとアホみたいに混んで駐車できなかったりするから、平日の夜なら平気だろうと思ったら、結構混んでました。
さすがに車は停められましたが。
大門は、青梅の割りと北に外れた場所で割りと辺鄙な場所だと思うのですが、意外に侮れません。
どうなんでしょう、ユニクロって昔に比べて激安っていうほどではなくなってきている気がします。
っていうか、安いからついたくさん買ってしまって結局無駄買いになりやすいです。

焼きおにぎり

家で焼いてみました。
作業自体は、割に単純で特に難しくないと思いますが、当たり前ですが、普通に御飯をよそって食べるのを考えると工数がかかってます。
いや、きれいにおにぎりを握るのはコツがいりますね。
手をぬらさないと米が手についてダメ、ぬらしすぎるとものすごいまずくなります。
あと、握りすぎると固くなってまずくなります。
なかなかに、デリケートな料理というのは大げさか。

しかし、しょうゆや味噌がちょっと焦げかかった感じの香ばしさってそそられますよね。
例によって子供用に作ってみたのですが、大人達が喜んで食べた一品でした。

ようやくマドン５．９シェイクダウン

いろいろあって、なかなか乗れなかったマドン５．９。
ちょっとだけ乗りました。

これ以上、ハンドル下げられないんだけど、ちょっとポジションゆるすぎ。

ヘッドライトは、ともちんさんに教わったジェントスにしました。


いい副作用で暗いところでもメータが見れます。

けど、邪魔だから下から照射するようにしようかな。

はい、ケイデンススピードセンサーは、このとおり納まりが良いです。


久々にノーマルクランクに乗ったら、悪くないなと思いました。
あとは、ちょっと走りこんでからインプレッションしたいと思います。

リベンジ！！

そう思って今日も会社をサボってスバルラインにやってきました。


前回より、大分がんばってタイムを削ったつもりだったの。


最後の洞門からヘロヘロになりながらダンシングしてアタックもしたの。


我ながら、前回よりは大分イケテんじゃないの？って思ったの。

タイム見たら、１時間３４分だって。
悪くなってるじゃん。

キビシー。

番長のお宅

ママチャリとMTBに３号を乗せてサイクリングに行きました。
途中福生のアンダーパス工事で交互通行になってて、思いがけない渋滞に巻き込まれました。

クレーンが稼動しだし、いよいよ本格的に工事が始まる予感です。

ローディが何かと問題となっている多摩サイ？というか、こちらは、ママチャリスピードでのろいので、そんな状態で多摩サイに行くと怖くて走りにくいのかなとも思いましたが、まあ行ってみました。


そうですねぇ、言われるようにたまに目が三角になってるローディがいますね。
見てて思ったのは、状況に応じた減速ができないと批判の対象になるってことかなと思いました。
飛ばしていい場面と、そうじゃない場面がちゃんと区別できてるかどうかですね。
歩行者とか、対抗する自転車とか入り乱れてきたら、おとなしく減速すればいいのですが、強引に突っ込んでくる人もいますね。
それ以上に、こんなデブには負けないよ（失礼）とか思うような相手でも、３号を乗せたMTBよりはるかに速いのが多少くやしいです。
けども、そんなに交通量が多くなかったのでまあまあ快適に走れました。
それよりも、久々に走ったら道幅が狭くて走りにくいと思いました。

あとは、このセンスの悪い柵なんとかならんですかね。

かえって危ないと思うけどな。

多摩サイから青柳に出て、そこから北上しました。いつも多摩サイを走るときは南下して再び川に戻る場所を逆に北上です。

やってきたのは、番長のおうちです。
番長は、最近このラグジュアリーなマンションに引っ越したのだそうです。

番長とは、会社の上司で昔同じ職場で働いた戦友です。
ちゃきちゃき仕事をする人で、割とせっかちな歩きなのですが、ものすごくがに股なので「番長」と呼んでます。
ああ、もちろん私もがに股ですから、余計に親近感がもてます。
まあ、私にとっては、アニキみたいな人ですね。

そんな番長宅に行くと、かわいい赤ちゃんが出迎えてくれました。


最初は、若干緊張してた３号。


一応虐待しなかったかな。


りおちゃんは、生後９ヶ月の女の子なのですが、まあ小さいです。３号も昔は、こんなだったですかね。
ちょっと前までそうだったと思うのですが、遠い昔のことのようです。


なかなか、人見知りしない、もの静かな赤ちゃんで、あやすとニコニコ笑ってみんなにかわいがってもらいやすいお得な性格でした。


いやぁ、体重が７ｋｇとかって言ってたけど、確かに宇宙戦艦マドンと遜色ない軽やかさでした。


え？そりゃあ、３号が一番かわいいですよ。

また、りおちゃんのところに行こうね。

今更富士ヒルクラ練

前から会社休んでスバルラインに走りに行こうと思ってました。
結構長いこと風邪をこじらせたりして体調がイマイチだったり、天気や仕事との折り合いがうまくつかず昨日になってしまいました。
富士北麓公園に行くと駐車場は、舗装工事中で一部しか利用できない状態でした。


....出撃したんですけど、だぁめだよねぇ、料金所行くだけで疲れちゃいました。


そもそも、最近マトモに峠走ってないので登りに対する免疫がないです。
そういった意味で、超今更なのですが、訓練なわけです。


ゴール手前の洞門、このへんから捨て身のアタックをかけるはずなんですけど、無理っす。


自転車は、いいんだけど、人間が全然ついていってない。


それでも、超集中してこいだつもりだったのですが、タイムは１時間３２分でした。
確かにシルバーを取った年に比べて練習量も足りなければ追い込みも足りないから、順当な結果なんだよな。
ようやくジテツウが軌道に乗り始めたばかりっていうか、現状ジテツウだけでヘトヘトです。
まあ、トレーニングが間に合ってないだけの結果だから仕方ないといえば仕方ないですね。
ジテツウで体力的に少しづつは良くなってきてはいると思うので。
ただ、宇宙戦艦に乗ってこのタイムはちょっとね。

久々に走った感想は、やぱり序盤からいかに本調子でアタックして走るかが重要ですね。
とにかく１合目までがキツクて調子が出なかった。
ああ、きついと思ったら慣れてきたのか少し調子が出たと思います。

あとは、魔の４合目だな。
あそこに勾配のきつい区間があって疲れもたまってくる場所なので、失速しやすい。

最後は、とにかくラスト４ｋｍくらいを無理やり走りぬかないとダメだと思うけど、その手前の奥庭のところの勾配がきつくてやられちゃいますね。

とにかく、やっぱり長いコースです。特に練習が足りない自分にはそうだと思います。
いつもここを走って思うことですが、途中で燃え尽きないように、最後まで全力で走るのが課題です。
正直、ちょっと長くて嫌になりました。

今更あがいても仕方ありませんけど、でもやっぱり練習で走りに来たのは良かったと思います。

むちゃくちゃ腹が減ったので、噴火ラーメン（だったかな）を食べました。

寒かったから、辛そうなので暖を取ろうと思ったのですが、スープぬるいし辛さ的にもぬるいしがっかりでした。
なので、これでもかっていうくらいコショウをかけまくりました。

富士山は、あなどれませんな。

っていうか、自分のトレーニングが足りんだけですけども。

うちの会社

駅から近くて便利だけど、駅がむちゃくちゃ混むから嫌いです。
田舎者の私には適しません。
っていうか、混むね、こんな東京の西の外れの駅で。

ミスド

最近３号は、「ドーナツ屋さんに行きたい」ってよく言います。




お目当ては、キティちゃんのピンク色のクリームが塗ってあるドーナッツ。

クリームのところだけ食べて、残骸はママ行きです。

ミスドでお昼御飯だと、やっぱり麺類でしょうかね。


このミートパイが、うまかったな。

遠い昔、通ってたミスドのお姉さんは、今頃どうしてるんだろうなんて、ちょっと思い出したりしました。

ワックス

マドン５．９納車されたんですけど、どうにもワックスがけをする暇がありませんでした。
どうにか、塗れました。
私は、自転車用ワックスは弱いので車用を使ってますが、みなさんはどうしているのでしょうか。
最近のは、ワックスをスプレーしてすりこむようにふき取ればＯＫのものが多くて便利ですね。
ヘッドパーツのボルトとか、汗ですぐ錆びるのでワックスかけてます。