もくろみ

肋骨の痛みは、大分静かになってきたけど、でもやっぱり骨に響くような痛みが残ってます。
しかしまあ、ええかげん、安静に生活してるのも飽きてきたのでした。
っていうか、そういうストレスがたまってきて嫌気が差してきました。

.....まあ、仕方ないので自転車屋さんでカタログをゲットです。


せっかくだから、ＴＲＥＫ以外のメーカーに乗ってみようというのもあったのですが、最近のＴＲＥＫのできばえが非常に良いので、やっぱりＴＲＥＫにしようかなと。
ちなみにマドン専用カタログもあるのだ。


アルミフレームの１７万くらいのマドンから、１００万以上のマドンまでホントピンキリになったものです。
カタログ見てると、物欲がふつふつと湧き上がるというのはあるんだけど、それ以上に早く自転車に乗って、外の空気を深呼吸したい気持ちになります。
やっぱり、一生懸命漕ぐのが面白いと思うのです。

大分痛みはひいてきたけど、動くとビキビキ痛いのでした。

しかし、最近は廉価モデルにアルテグラ搭載モデルが少なくて困ります。

１０５が多いけど、昔使った経験から考えるとあんんまりなあ....

贅沢？

あおたん

３号は、数日前、部屋を走り回ってすっこけてベットの角に頭を打ちました。
その影響で左まぶたがはれて痛々しいタレ目になってます。
でも、それとは裏腹に元気です。

この程度の怪我でよかったです。
骨折なんかして安静になんか、私以上にできないはずですから。

くそう安静かよ

今年もターンパイクでレースがあったのね。
ヒルクライムチャレンジシリーズ2012箱根TOYOTIRESターンパイク大会

思わず出たいと思ったけど、到底無理。
怪我をして不自由してると、何故か余計出たいと思うのですが、まだまだ患部は痛いのでした。

じっとしてると痛くないので、治ったような気分になるけど、ちょっと動くと痛いわけでした。
そこ以外は元気なので、なんだかなあ、という感じです。

しかも、今日はついにくしゃみをしてしまった。
ひどい、ひどすぎる痛さです。

豆もやしのナムル

モヤシをゆでて、ざるにあげて水を切る。
ボウルに入れて、白ゴマ、ごま油、塩をあえて完成。
３号も食べるので、ちょっと薄味にしたけど、それはそれでおいしかったです。

ちょっと、塩気を強くすると酒に合う感じにもなるのですが。

ナムル簡単でうまいな。

厚揚げのひき肉のせ中華風テリヤキ

長ネギのみじん切りと豚挽き肉、下味に醤油ちょっと、塩ちょっと、酒、片栗粉で肉団子を作ります。

厚揚げを切って、小麦粉をまぶして肉団子をくっつけます。

タレは、オイスターソースと醤油おおさじ１、酒おおさじ２、砂糖小さじ２、ごま油小さじ２な感じで用意します。

あとは、フライパンで肉を下にして焼いて、反対側も焼いて、にふたをして３分蒸し焼きにします。

最後にタレをからめて完成。

...これがまた、ビールにあうんだな。

なのに、３号も食べるから、あら不思議。

枝豆

枝豆は、スーパーのお惣菜コーナーにできたやつが売ってるけど、やっぱり自分でゆでたほうがおいしいと思います。
ポイントは、とにかくゆですぎないことですね。かといって、火がちゃんと通ってないと固いし生臭くなりますね。
本当は、塩をたくさん振るとビールがうまくなると思いますが、体に悪いのでホドホドにしてます。
まあ、３号も大好きで食べますからね。

診察

今日は、一週間ぶりに診察でした。
特に悪くなっているところはないので経過観察です。
先生は、患部を押してみて私が痛がるのを見て「まだ、かかりそうですね」と。
痛いに決まってるでしょ。

擦過傷だの皮膚欠損の外傷は、あまり重症ではなかったし、普通にやると毎日消毒で通院することになるので先生と相談して自分で処置することにしました。
膝の傷の直りを見て先生は、ちょっと驚いてました。

これがまた、、受傷直後の写真撮っておけばよかったです。
結構広範囲にやってて、それなりに時間かかりそうでしたけど、１週間で大体治っちゃいました。
しかしまあ、ガキじゃあるまいし、傷跡だらけの汚い膝です。
傷は、勲章という考えもあるけど、こうもたくさんあると、しょっちゅうコケてるみたいで格好悪いです。
ただまあ、どれも単なる擦過傷で済んでいるのでラッキーと思わないといけないんでしょうね。

これが右手中指のビフォアーアフターです。

意外と早く薄皮が形成されました。

これが右手薬指。

どれも、一週間我慢してキズパワーパット貼ってれば大体治ってしまうんだから、とても良いです。

最後まで治らないのが左手の人差し指の怪我です。

自分は、ちょっとこの傷を甘く見ていたようですが、案外これが一番深い傷だったようで、治りが悪いです。
確かに指のしわとか、きれいさっぱりなくなってるので深いんでしょうね。
中央部がなにやら黄色くなってますが、一応少しずつ小さくなってます。

あとは、肋骨での治療なんですけど、うーん、動かなければとにかく快調です。
そりゃあ、そうですね。
でも、痛いのは正しいと思います。
痛くないと、自分の性格だったら、かまわず動き回っちゃうと思うので。

鶏肉の中華照り焼き

３号が、最近肉食傾向なので作ってみました。
思うに、子供ならいくら肉食べてもＯＫでしょう。
自分が子供の頃は、無尽蔵に鳥のから揚げを食べた記憶があります。

というわけで、から揚げじゃあないけど、とりもも肉を照り焼きにしました。
フライパンでそのまんま両面をこんがり焼いて、テンメンジャンを同量のお酒に溶いて醤油をちびっとたしたタレを最後にからめながら煮詰めます。
出来上がったら、包丁で切りますが、どうも盛り付けが雑でまずそうな仕上がりになりましたが、甘い味付けなので３号は食べるんじゃないかと思ったら、案の定食べました。
これなら、子供でも食べるんじゃないかと思って作りました。
まあ、こどもの場合は、バンバン肉食べて成長すればいいかなと。

再び出社

今日は、タクシー利用で出社しました。
歩くだけでも痛いのでさすがに電車は、無理かなと。
痛み的には、どうも調子に乗って動くとあとで痛くなる模様。
じっとしてれば大分楽ちんです。
幸いデスクワークメインの仕事なので、仕事はできました。
休業補償がほしければ、会社はたくさん休んだほうがいいんですけどね。
休むとそれだけ仕事がたまるので、なんとも....

痛いけど、まあがんばれるレベルにはなってきました。

回鍋肉丼

回鍋肉を丼物にしたわけですが、ご飯に合う味なので結構いけます。
おっと、肉はとりもも肉ですが。
ポイントは、ごま油を使って鶏肉をいためることですかね。
味付けは、味噌ベースに砂糖を入れて甘くして。
いや、子供の頃、甘味噌味の炒め物は大好物だったので３号はどうかなと思って作りました。

まあまあ、思惑通り食べてくれましたが
キャベツは綺麗に残しました。
はははは。

いや、まあ、私も子供の頃キャベツ嫌いだったしねえ。