5~7月は私にとって大殺界なのです。特に7月は過去2度7月の下旬に自転車で怪我をしています。そのためこの時期は特に気をつけることにしています。一番よいのは自転車に乗らないこと・・・。というわけで今日は自転車には乗らず、朝ジョグをして来ました。いつもの堤防を2周しようかと思っていたのですが、暑くて暑くて異常に汗をかいたため1周でお終い、8キロ57分でした。
2~3日前からカレーが食べたいと思っていたので、夕食はカレーです。鶏がらスープで煮込んだためか、少し甘くなってしまいました。
また走った後はかき氷でしょう。お気に入りの袋入りのかき氷おいしい!!
2~3日前からカレーが食べたいと思っていたので、夕食はカレーです。鶏がらスープで煮込んだためか、少し甘くなってしまいました。
また走った後はかき氷でしょう。お気に入りの袋入りのかき氷おいしい!!