こどもの日、自転車ライド

祭日の天気は晴れ気温も高くなる予報ですが、朝はまだ暖かくはなく薄手の長袖ジャージで自転車に出かけました。いつものコース６５キロ、２週間前よりもダンシングが少しできるようになり左足は回復に向かっているようですが、右ひざのほうが痛みがあり力が入らないくらいでした。いつもの休憩地点、瀬又では川にこいのぼりがかかっていました。帰宅後エルを連れて青葉公園へ散歩に行き、昼食は食パンを厚切りにしてチーズトーストでした。買い物はジョイフルホンダで洗剤や犬の餌などでした。