まる高のきまぐれブログ

単身生活のあれこれ、趣味の自転車・ジョギング、読書など・・・

午後打ち合わせへ

2014年06月24日 | 千葉・東京の風景
朝は通常どおり出勤をして昼前に重い会議資料を持って東京へ・・。質問が多く少し時間をオーバーして終了、特段宿題も無く無難に済みました。帰りに空に黒い雲が・・・最寄り駅でも少し降られました。しかし三鷹・調布あたりでは雹が積もるほど降ったようで、テレビのニュースで見ましたが、あんなの見たことが無いほど積もっていました。

先日、自転車の靴を買いました。シマノR-260ですが、以前のものよりだいぶ軽くなっています。しかもメリットは熱成形が出来ることです。まず中敷きを専用のオ-ブンで暖め靴にもどして足を入れ体重をかけるとかかとの曲線が深くなり指先がすこしへこみます。次は靴本体もオーブンで暖めると周りが柔らかくなり足をいれベルトを締めてビニール袋で覆いコンプレッサーで空気を抜いていき足に密着させます。ギューギューと締め付けられること2分、袋を取って冷めるまで5分履いたまま待ち終了、幅も広がり成形前より締め付けの痛みも少なくなりました。今度この靴を履いて走しるのが楽しみです。

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