昨日のソフトボールで足と肩が筋肉痛ですが、一ヶ月くらい自転車に行っていないので自転車に行って来ました。しかし天気も午後から雨の予報が出ているので距離を短く早く帰ってこれるコースにしようと思います。コースは伊作街道で」吹上へ、伊作街道は１年４ヶ月ぶりですが長い上り、長い下りで結構きつかったです。２７０号線で南さつま市へ行き３１号線から２２５号線に入りコンビニ休憩後川辺へ向かいます。去年きつくてもう行かないと思ったコースの逆コースにチャレンジです。川辺インターまでの上りはだらだらと長い上りでしたが何とか上りきり、下りは錦江湾と桜島が良く見える絶景ですが、急で長い坂で・・・上りはやっぱりきついよなと思いました。今回はこのコースを下りです。スピードを抑え慎重に下りました。８：３０発１２：３０着距離は７０キロでした。
