すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

久しぶりのプール

2019-07-08 17:18:50 | 日記
今日は久しぶりのプール。

なんと先月は2回しかプールにいけませんでした。

8/25に所沢市民スイミングフェスティバルがあるので

ちょっとずつペースをあげていきたいです。
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インスタグラム

2019-07-07 20:52:33 | 日記
インスタグラムをはじめてみました。

まだ、慣れていませんのでちょっとずつ

やっていきたいと思います。

https://www.instagram.com/sukoyaka.seikotsu.houmon/
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サンセベリア

2019-07-06 11:36:01 | 日記
サンセベリアを頂きました。

空気もきれいになるみたいで、

いい観葉植物です。

ありがとうございます。

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鍼灸大成

2019-07-05 17:45:53 | 本と雑誌
鍼灸大成という本を購入しました。

1000ページ以上の分厚い本で、値段も高かったので、

購入しようか迷っていたのですが

思い切って買ってみました。

おもしろいです。

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白川治療院⇒役員会⇒コンサル⇒PTA

2019-07-04 19:41:18 | 日記
今日は、朝から白川治療院へ。

吸玉治療をおこなってもらいました。

右腰が痛みがあるのですが、そこは濃い色になっています。





楽になりました。

その後、有楽町で役員会、品川でコンサルと打ち合わせ。



急いで帰ってPTA関係の集まり。

バタバタとした一日でした。
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白川治療院

2019-07-03 20:33:19 | 日記
今日は、朝から白川治療院で勉強。

白川先生は中国に連れて行ってくれた先生です。

今日もたくさん治療のことについて教えて頂きました。
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トコろん元気百歳体操 小手指すこやか倶楽部 PTA連合会

2019-07-02 18:03:46 | 日記
今日は、朝からトコろん元気百歳体操 小手指すこやか倶楽部。

トコフィット養成講座8期生4名の方が見学にきてくれました。

皆、それぞれの場所で立ち上げたいとのことで、

少しでも参考になればと思います。

夜は所沢市PTA連合会でした。 
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La Sante

2019-07-01 07:55:42 | 食・レシピ
オープンしたケーキ屋さん、La Sante

でケーキを買いました。

オープン記念でバウンドケーキも頂きました。

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