すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

情の野球 知の野球

2015-01-15 19:49:45 | 本と雑誌
前西武ライオンズ監督森祇晶氏の 情の野球 知の野球 を読みました。

9年間の監督生活の中で、リーグ優勝8回、6度の日本一になっています。

巨人 V9時代の川上監督の教えを目指し、このような成績をだせたのだと思います。

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iphone6ついに購入

2015-01-14 20:37:33 | 日記
今日は高麗神社に家族でお祓いに行きました。

おみくじは大吉。

うれしいですね。

そして、妻の携帯が壊れそうだったのでiphone6を見に行きました。

みていたら私も欲しくなり、ついに購入。

慣れるまで時間かかりますかね~。
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関節ストレッチ&トレーニングを書いた理由

2015-01-13 15:37:50 | 本と雑誌
先日、友人になんで『関節ストレッチ&トレーニング』を書いたのですか?

と聞かれました。

今回は、その理由を少し書いてみたいと思います。

2008年10月13日に現代書林より出版された

『痛みに負けないカラダをつくる 関節ストレッチ&トレーニング』。

この日は、なんと私の結婚式の日でした。

これは、たまたま出版する日と結婚式が近かったため、

出版社にお願いして、出版日をこの日にしてもらいました。



そこからさかのぼること2年、私は整骨院で治療をしながら、

患者様に日常生活でもできるストレッチやトレーニングを紹介していました。

そこで、たくさんの種類のストレッチとトレーニングの本を作り、

皆様に健康になってもらいたいと思ったのが始まりです。

しかも、ストレッチとトレーニングの両方が掲載している本を。


1人では大変だと思い、日本関節コンディショニング協会 佐嶋副理事長にもお願いし、

2人で原稿を書き、数10社の出版社に原稿を提出。

何社か私たちの企画に賛同してくれ、その中でも

私たちの原稿がほぼ採用される『現代書林』さんにお願いしました。

中には、私たちの伝えたい内容が変えられてしまうような出版社もありました。


本が出来上がるまでは、何回も出版社に足を運び、原稿をチェックしました。

活版の場合には活字を組み上げて刷った試し刷り(ゲラ刷り)を原稿とつきあわせるのですが、

初校⇒再校⇒3校⇒⇒⇒10校位までいきましたかね~。

通常は3校ほどで完成するそうですが。

本が完成するまでには2年の時間を要し、

出来た時は感動しました!

まるで自分に子供が生まれたような感覚だったのを覚えています。

魂のこもった1冊です。

お陰様で、現在、『痛みに負けない身体をつくる関節ストレッチ&トレーニグ』は8増刷。

中国にも出版され、累計27,000部出版されています。

本当に出版社、本を購入してくれた方、他たくさんの皆様に感謝しています。

その後、2冊、本の監修をさせて頂きましたが、また機会があったらかきたいと思います。


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嫌われる勇気

2015-01-12 09:48:59 | 本と雑誌
世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされるアドラー心理学。

哲学者と青年との対話形式でとても良いリズムで

「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言したり

対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していました。

おもしろいですね~

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マウンドの心理学

2015-01-12 09:43:01 | 本と雑誌
孫子 最高の戦略教科書で紹介されていた

マウンドの心理学

江川卓氏が書いた本です。

どんなときにどんなボールを投げるのか?

孫子の兵法を生かしていたかどうかは知りませんが、

ピッチャーの心理を知るにはとても興味深い本でした。

野球好きの方にお勧めです。

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鏡ひらき

2015-01-11 22:48:31 | 日記
今日は鏡ひらき。

朝からお餅をわりました。

午後は、勉強会と交流会。

今日はインターネットなどについてのお話をメインに

情報交換をさせて頂きました。

とても刺激的でしたね~。

写真は最新機能を使い撮影。



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小手指クリーンアップ

2015-01-10 21:10:44 | 日記
今日は朝から 小手指クリーンアップ

やはり1月は寒いですね。

今日も10人以上参加され、小手指の町をきれいにしました。

毎月第2土曜日 朝7:00~8:00

小手指駅北口に集合して行います。

ご興味のある方はぜひいらしてください。

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プチ同窓会

2015-01-09 22:05:35 | 日記
今日はプチ同窓会。

小・中・高 と同じ学校の友達に久しぶりに会いました。

昔話に花が咲きたのしかったですね~。

家が近いのでまた遊びたいです。


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ディズニーランド

2015-01-08 19:22:48 | 日記
今日は20年振り位のディズニーランド。

家族と行くのは初めてですがすごいですね~。

20年前とは大きく変化しています。

ショーにパレードに、乗り物にいろいろな工夫がされていました。

サービスも踊りも一流ですね。

リピーターが多いのもうなづけます。

たのしかったです。







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勝ち続けるために何をすべきか

2015-01-08 19:19:30 | 本と雑誌
元西武ライオンズ監督 森氏が書いた 

勝ち続けるために何をすべきか

西武ライオンズ黄金時代を築いたリーダーだけに

とても興味深いことが書いてありました。

中国に興味があり、いろいろ中国の考えも勉強もしていたそうです。

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