嫌われる勇気

世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされるアドラー心理学。

哲学者と青年との対話形式でとても良いリズムで

「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言したり

対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していました。

おもしろいですね～