私と奥川理事が監修した『腰痛改善BOOK』が完成しました~
腰痛になる46のクセとその改善法。
タイプ別の関節ストレッチ&トレーニングが掲載しています。
ご興味のある方、ぜひご覧ください。手元に届くとうれしいですね~(^-^)
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