すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

工藤公康 プロフェッショナルの矜持

2012-08-08 21:39:40 | 本と雑誌

工藤公康 プロフェッショナルの矜持 を読んでみました。

高校時代、毎日20㎞走ったこと、西武ライオンズ時代に、100m×100本を行ったこと、

すごいトレーニングを続け、栄養面、身体の勉強をしたから、

現役生活を長く続けられたんですね。

まさにプロフェッショナル。

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