大腿部の裏の筋肉をのばす、ストレッチ器具を使ってみました。
楽に、ももの裏が伸びます。やはり道具を使うとストレッチもラクですね
もうすぐ子どもが産まれる予定なので、ビデオカメラを買いました
かなり手ブレしても大丈夫です。
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株式会社すこやか 代表取締役社長
小手指すこやか倶楽部 代表
株式会社ＰＦＬＡＳＴＥＲ 取締役副社長
日本関節コンディショニング協会 理事長
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やっぱり渇いてる時って男女変わりはないみたい。
一生懸命頑張って、満足させて上げられましたよ。
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本年も宜しくお願い致します。