スタッフ研修

今日のスタッフ研修は矢野が担当。

段階別トレーニング方法という題材で、腰痛、肩痛の人がどのような順序で、

メニューを組み立てていけば良いのかを研修しました。

腰が痛くて腹筋ができないのに、腹筋をやって下さいと病院で言われた人がどのように行えばいいのかなどなど、

実際に体感してもらいながら、行いました。皆様のお役に立てればと思います。