すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

胃腸障害を改善する『胃兪(いゆ)』

2009-05-16 21:55:07 | ツボ

今日は、長田副院長が朝のスタッフ研修で行った胃腸障害、膵臓障害を改善する『胃兪(いゆ)』をご紹介します。胸椎12番と腰椎1番の間。背骨の外側を誰かに押してもらいましょう。自分でやる時は、仰向けに寝てゴルフボールなどをいれてもいいですよ。

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