肩こり改善 すこやか体操

今日は、埼玉ＹＭＣＡ所沢センターにて　肩こり改善　すこやか体操　を行いました

メインは竹野先生、私はアシスタントに入りましたが、皆さんイベント終了後には肩が軽くなっていたようです。

それにしても、今週１週間はイベント4本さすがに疲れましたが、皆様のお役に立てればと思います。