20km RUN

今日は20ｋｍ　RUNに挑戦。

時間は2時間8分34秒

10ｋｍの通過タイムも1時間2分53秒と過去最高タイムで通過。

さすがに20ｋｍ走ると1日ゴロゴロしていました。

12月には25ｋｍ、1月には30ｋｍ挑戦し、

東京マラソンにのぞみます。