熱中症対策

メールで熱中症警報が1日に何度も入ってくるので

設定を変えました。

どちらかというと暑いのはキライですが弱くはありません。

この季節、雨の日以外でクルマに一人で乗るときは常にエアコンOFFで窓全開です。

別に、燃費どうこうといったわけではないのですが・・・・。






おやつは梅シロップと甘露梅で作った梅寒天です。

希釈した梅シロップに寒天を入れてひと煮立ちさせたものを器にいれ、チョッと固まり加減のときに

刻んだ梅の実をのせて出来上がり。

冷蔵庫でよく冷やして食べると元気モリモリ！クエン酸バッチリです。



昼食後にはやはり窓を全開にしたクルマの中で昼寝です。

耳の穴まで汗をかいていますが、目覚めた時の爽快感が好きですね～。

夏は私にとって太る季節みたいで、いつも空腹感に襲われています。


おそらく人の何倍も汗っかきなのが幸いしているのかもしれません。

流れ出た汗の分以上に水分とっているのかも・・・・。

今週は甲府で趣味の「模型自動車競走」の集いがあるので出かけますが

いつも一般道を窓全開でドライブです。

途中、富士吉田の「たかちゃんうどん」で腹ごしらえが今から楽しみです。