11/1「ストレッチ小組」・・「新日本婦人の会・第２５回全国大会」(11/19.20)も今月。あと２週間♪

王寺町元町１丁目の高台から葛下川対岸の　日本アスベスト王寺工場を眼下に　左に信貴山　右に生駒山
　

11/1(火)「ストレッチ小組」。早くも、１１月に入りました。でも、暖かい一日。

昨日(10/31)の〝秋の体験会〟で、新婦人に入会されたＮさんが、早速ストレッチも体験に参加されました。

まず、リンパマッサージです。Ｉ先生は、初めての方のために、丁寧に説明されます。がんばらないで笑顔でやった方が効果があると、いつものように話されました。

　

初体験のＮさんは、わからないところは積極的に質問されます。
他の参加者も、改めて理解しながら、進めていきます。

お魚のポーズをして、リラクゼーションの時には、久しぶりに、気持ち良さそうな寝息が聞こえました。

「新日本婦人の会・第２５回全国大会」(11/19.20)もあとわずか、元気よく今年を締めくくりましょう♪
　　　　　　　　　　　　　　　
　
王寺町元町１丁目　早くもサザンカが咲き出しました　色とりどりの各種が　周りの空気をほっこりさせ♪