ブレス

渋谷に「ブレス」というお店がありまして（池袋にもあるらしい）、入ってみました。

ご覧のカラフルな液体がスイッチを入れると、ブクブクブクブクなってそれが酸素になり、
耳鼻科で吸入するような管を両方の鼻に入れると入ってくるという仕組みです。

ハッキリ言えば、洒落た吸入ですよ。
ラベンダーやら、ストロベリーやら、２０種類ぐらいのものがあってそれが混ぜ合わさって
体内に入ってくるのです。

２０分以上やると効果がかなり出るらしいんだけれど、お試しということで１０分。
それでも「今晩ぐっすり眠れますよー」ということを言われて、「ホントかな？」と
思ってみたら、確かにぐっすり眠ってました。
この効果だったのかなー？

世は健康ブーム。
身体にいいことなら何でもやってやろうっていう人が少なくありません。
かく言う僕も「身体にいいよ」なんて言われると、ついつい試したくなるし、食べたくなる（笑）

身体にいいことはアレコレやってみても、“心にいいこと”ってあんまり聞かないです。
これからは“心にいいこと”をもっと取り入れていこうかな。
「それって、心にいいよー」っていうセリフがあっちこっちで聞かれるとね。

まずは、気持ちのいい挨拶かな。
やはり基本です、ハイ。