いつも気ままに

ご飯の記録

鶏モモ肉のグリル焼き

2009年11月06日 | 晩ご飯

≪鶏モモ肉のグリル焼き≫
≪きんぴらごぼう≫
≪トマトとモッツアレラのカプレーゼ≫
≪豆の天ぷら≫
≪里芋と大根の煮物≫
≪湯豆腐≫

 

 

 

家でとれた牛蒡と人参はきんぴらに・・・

 

 

絹ごし豆腐の湯豆腐です。
今日は水菜も一緒にぐつぐつと・・・・

先日買った塩ポン酢が意外とよく合います

 

里芋と大根の煮物。

 

 

鶏のモモ肉は、味付けしてからグリルで焼きました。
中まで火が通るのが時間かかったけど、低温でじっくり皮がパリパリになるまで焼いてみました

 

近所から頂いた、豆の天ぷら。
お義母さん用です

 

 

ミニサイズのモッツアレラチーズが手に入ったので、ミニトマトと一緒にカプレーゼにしました。
バジルもそろそろ終りを迎えます

 


ちくわ梅きゅう弁当

2009年11月06日 | お弁当

ベーコンと椎茸のソテー
だし巻き卵
かまぼこ焼き
味噌カツ
ちくわ梅しそきゅうり巻き
ミートボール
フルーツヨーグルト

今日はとってもいい天気ですね。
空は青空・・・雲ひとつない晴天です。

こんな日は・・・・・どこかへお出かけしたいなあ・・・