早朝ランニング130(今月10)140510
16:00~ 16:30
@アビロードWコース
距離:2.77km
タイム:31’48min
ペース:11’26min/km
カロリー:126cal
体重:68.2g→(^_^)
体脂肪率:12.3%
※472日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
軽井沢合宿まで「35」日。
今日は連続記録持続のためのムリヤリウオーキング(^_-)
体調がむちゃくちゃ悪い^_^;☆彡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/18/feb1159a2922fc98a5db294edb8b91c7.jpg)
16:00~ 16:30
@アビロードWコース
距離:2.77km
タイム:31’48min
ペース:11’26min/km
カロリー:126cal
体重:68.2g→(^_^)
体脂肪率:12.3%
※472日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
軽井沢合宿まで「35」日。
今日は連続記録持続のためのムリヤリウオーキング(^_-)
体調がむちゃくちゃ悪い^_^;☆彡
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/18/feb1159a2922fc98a5db294edb8b91c7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/8f/25bd5763fa3a8594375960704e6557bd.jpg)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます