早朝ランニング202(今月21)150721
4:49~ 5:21
@アビロードTコース
距離:2.81km
タイム:32’20min
ペース:11’30min/km
カロリー:128cal
体重:68.4㎏↑(^^ゞ
体脂肪率:12.2%
※907日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
3連休明けの出勤日(^^♪
身体がダル重!!☆彡
4:49~ 5:21
@アビロードTコース
距離:2.81km
タイム:32’20min
ペース:11’30min/km
カロリー:128cal
体重:68.4㎏↑(^^ゞ
体脂肪率:12.2%
※907日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
3連休明けの出勤日(^^♪
身体がダル重!!☆彡
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