早朝ランニング131(今月11)140511
4:30~ 4:56
@アビロードWコース
距離:2.17km
タイム:25’55min
ペース:11’57min/km
カロリー:100cal
体重:68.2g→(^_^)
体脂肪率:12.3%
※473日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
軽井沢合宿まで「34」日。
今日も体調不良の中のランニング(^_-)
しかもゴルフラウンド^_^;☆彡
4:30~ 4:56
@アビロードWコース
距離:2.17km
タイム:25’55min
ペース:11’57min/km
カロリー:100cal
体重:68.2g→(^_^)
体脂肪率:12.3%
※473日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
軽井沢合宿まで「34」日。
今日も体調不良の中のランニング(^_-)
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