早朝ランニング105(今月15)140415

早朝ランニング105(今月15)140415
4：52～ 5：15
＠アビロードコース
距離：3.15kｍ
タイム22’50min
ペース：7’15min/km
カロリー：211cal

体重：67.2ｇ→(^^)
体脂肪率：13.0%

※447日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
交野マラソンまであと「5」日(^_-)
マスターズはバッバ・ワトソンが優勝(^^)
2年ぶりのマスターズ制覇(^^)☆彡

4月14日(月)のつぶやき

　shigewin　@shigewin　05:21

Nike+を使用して3.13 kmのランを終了しました。 go.nike.com/0fmdejk #nikeplus

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　shigewin　@shigewin　06:26

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