早朝ランニング91(2005/08/11) 2005-08-11 06:18:29 | books ・早朝ランニング91 5:10~ 5:35 アビロードミニコース 体重:60.5kg↑(-_-;) 体脂肪量8.6k g 体脂肪率14.2% 昨日のタバコの本数:0本 *つかんでいたものを離してごらん。両手が自由になるから。