五つ玉そろばん

久しぶりの土日休日。
ちょっとたまった家の事を片付けます。

実家の大掃除では、またまた古い物が出てきました。

『五つ玉そろばん』

横に彫られている東京⇔阿藤ってどういう意味なんだろう・・？
年代物発見で掃除のテンションあがりました
それにしてもどれだけ溜め込んでいるのかこの実家は・・・


気になる私の血圧。
５０代は二人に一人が高血圧ぎみらしいです。
私も年を重ねるごとに、ちゃくちゃくと成人病を迎えています。。。
病院にも行かないといけませんが、本腰いれて食生活をみなおしてみようと思います。

調べているとたまねぎの皮を煎じたお茶がいいとか・・
さっそく試してみました。
「良薬・・・」「苦い」
でも、なんだか効きそうです。

あとは徹底的に塩分を摂らないようしてみよう。
さらに運動と早寝を試してみよう。

あたり前のことですが、それが見落とされている私。

どちらさまも健康に