対策

健康だと思っていた私。

ちょっと血圧が不安定です。
下がもともと高めだったのが、最近は上までが常に高め。

下が１００近くある時もあれば、上が２００近い時も・・・。
状態によってまちまちですが、自分でもちょっと心配です。

ちょっと高めの正常範囲の時もあるので、病院に行くほどでもないのかなぁ・・。

そこで特保の胡麻麦茶を買って来ました。
棚にある分、大人買いしてきました

他にお風呂タイムでも改善したいので、いつもよりお高めの入浴剤

休日出勤に残業続きなのだから、これくらいの贅沢はいいでしょう


バリバリ仕事をがんばれるように・・・そんな風に思いません。
プッツンしないようにたおれないように・・・健康でいつも通りの生活ができればそれでいいんです

さて胡麻麦茶飲んで、お風呂に行ってこよう