みんなのリライブPark ~リライブフードアカデミー~

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肩こり予防?

2011年06月22日 | いつものトーク

こんにちは!
今回で二回目のブログ担当のカトちゃんです。

以前食人にいらっしゃった方で、
『この時期になると毎年、肩こりがひどいんですよ~。
 ピップエレキバン愛用しています』
と話されていた方がいらっしゃいました。

私も昔からけっこう肩を凝る方なのです。
血行があまり良くないのかもしれません。
運動不足かもしれません

自分が、そんな慢性肩こり!?をもっていると、
ついつい周りの方の肩こりが気になってしまいます。

ここマインズタワーでは、多くのビジネスマンの方をみかけます。
重そうなバックをもって、移動している姿を見かけると、
肩こらないのかな?
大丈夫!?何か肩こり対策をしているのかなぁ!
と気になってしまうのです。

ビジネスマンが移動で持っている鞄も、ショルダーバックが多いです。
しかも、一方の肩に掛けるストラップのバックだと、
負荷が片側にかかって肩こりの原因になってしまうらしいのです。
そこで肩こり対策のちょっとしたアイディアをご紹介したいと思います。
ご存知の方も多いと思いますが、
皆さんに役立って頂ければいいなぁと考えています。

まずはもう一本ショルダーの紐を準備します!

 
準備物は、これだけです。
そして、もう一本ストラップを用意して、
ストラップが止まっている金具に引っかけて、
二本のストラップをそれぞれの肩に掛けると

…じゃーん!

ビジネスバックがリュックタイプのバックに早変わりします

実は、これ、私のおばあちゃんの知恵!…というのは嘘で
インターネットで見つけたのですが
やってみると、結構肩こりが減りました。
皆さんにも、ちょっとお勧めしたいと思います。
 
ちょっとしたアイディアで
肩への負担が少しは軽減されると思います。
私も、このスタイルで通勤していますが、
恥ずかしいのは最初だけでした

ご存知でなかった方はお役に立ててもらえればうれしいです

これからも、精いっぱいブログ書きますので、
今後ともよろしくお願いしま~す!