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こりすぎる前に

2012-10-06 08:00:00 | 美容・健康系

肩こりや腰痛などでお越しの方はたいてい、かなりこってからいらっしゃるのですが。

コリがピークになる前にマッサージを受けられる方が体は楽になりやすいといえます。


特に”万年肩こり”タイプの、仕事上肩がこるというタイプの方は
こってからマッサージに行くというよりも定期的に予約を入れておいて定期的にマッサージを受けられるのがベストです。


というのも、『コリきってからマッサージを受けられると芯のコリまではほぐせずにどうしても芯が残ったまま帰って頂く』事になります。
(その芯を一度で無理矢理にほぐそうとすると、”もみ返し”になるので良くないです)


で、芯のコリをそのままに仕事や日常生活を行うとまたコリが上乗せされます。

で、またコリがピークになってからマッサージを受ける…
と同じ繰り返しになります。


なのでなるべく次のコリが溜まるまでにマッサージを再度受けられますと、その芯もほぐれやすくなります。

その芯がほぐれたところで、コリがたまるまでにまたお越し頂く、というのがベストということです。

それを繰り返すとガチガチだった肩や腰も常に血液の循環が良い状態で体も軽く過ごせます。

当サロンのお客様にそういうペースで通っていただいていて、今ではとてもいい状態をキープされている方が数名いらっしゃいます。
(月1回のマッサージを月2回にするだけです)



また、友人でもものすごくこまめにマッサージを受けて、鉄板のようだった肩がふにゃふにゃになった子もいますよ♪


ということで、早め早めに行うことで疲れがたまりにくくなる、というお話でした。

☆:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆。:.゜ヽ☆゜.:。+゜☆。:.゜ヽ☆

 

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