「 九州 ・ 沖縄 ぐるっと探訪 」

九州・沖縄・山口を中心としたグスク(城)、灯台、石橋、文化財および近代土木遺産をめぐる。

ダイエット2ヶ月目の体重

2019-04-11 12:25:57 | 日記 ・ イベント







2月4日から始めたダイエット・・・
80キロ以上あった体重が1ヶ月で72キロ台に、
そして2ヶ月目には70キロ台まで落ちた。
記録と同じように限界に近づくに連れて、
今までと違って、なかなかその結果に出にくくなると思うが、
 「 ゴールデンウィーク明けには68キロ台に持っていきたい。 」 と思っている。

今は空腹も気にならなくなったし、遠い目標だったゴールが近くに見えてきた。
これからも目標に向かって無理をせずに淡々と頑張ろう!



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