健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

泥付きねぎ

2007年11月10日 | 飲食
本当なら今日は高尾山に登っているはずでした。
が、しっかり雨&2人共風邪気味なので、今日は近所でお買い物。
ホームセンターで銅線(しかも調子に乗って12m×3巻)をGET!
その後は百均やスーパーをブラブラ冷やかして、早めの夕食。
泥ネギと舞茸と豚肉をメインにして、花籠部屋直伝ちゃんこ鍋つゆ(ゆずこしょう鶏塩だし)を使ってみました。
スープは微妙(インスタントラーメンの様な風味?)でしたが、泥ネギは旨し。
青い所とか切ったそばからぬめり成分が滴る程だし、柔らかくて甘いんです。
香りも強いし、これで風邪がうっかり治りそうな勢いです。

OH! BABY

2007年11月09日 | 美容
月に一度のダーリンと過ごす連休を前に、肌磨きをしておかないと(笑)
ってなわけで、通常は平日休みだけ使用するこれを、発動させました。
最初のうちは、柔らかくなりきれない固まりがポロッと落ちたり、力が入りすぎてちょっと痛くなったりもしました。
が、洗い流した後のツルツル具合が堪らないのです。
シャワーの水も弾くし、ボディローションの染み込みも良し。
問題は、体が固い為背中の中央部(肩甲骨の間位)がマッサージ出来ない事。
皆さんどうしているのでしょうか?

TIFFA

2007年11月08日 | 美容
毎年乾燥に悩まされる季節の初期対策として、TIFFAのビューティリップトリートメントとハンド&ネイルクリームを購入しました。
いかにも若い子向けの商品なので気恥ずかしいのですが、問題は使用感だし!
ビューティリップトリートメント>ほんのり桃っぽい香りでちょっと固め。潤うと言うよりは、ラップされている感じ。この時期から始まる皮剥けが改善されました!
ハンド&ネイルクリーム>ケミカルなバラの香りで、かなり緩め。塗ってすぐ馴染んでサラサラになりますが、潤いは逃がさないのか夜塗って朝起きてもスベスベ。
使用感の良いコスメを使うと嬉しくなるあたり、まだまだ女子力が残ってる?

対策(のつもり)

2007年11月07日 | 日常
昨夜は恐怖におののいて、5時位まで眠れませんでした。
だって、奴ら夜行性じゃないですか。またこっそり現れたらと思うと…
やっと眠りについたのも束の間、怯えのせいでしょうか、7時前には目が覚めてしまいましたさ。
おかげで仕事中は、襲い来る睡魔との戦いに明け暮れる始末。(´・ω・`)
それでもそこそこの時間に帰れたので、とにかく死角を無くそうと片付け始め!
怪しいと思われる窓から枕元までの見晴らしを良くして、汚れた床を拭きあげて…
後は、除菌と除湿?銅は何処で買うの?(しつこい)

蛞蝓

2007年11月06日 | 日常
もう、うんざり&ぐったり…
家に居るときの私は、概ね布団の中でゴロゴロしているので、必要な物(飲食物も込み)は全て手の届く所に設置。
そして、私の主な飲み物と言えばビール(正式には第三のとか発泡酒とか)これがアイツを呼ぶのでしょうか?
ご飯を食べて、いつものように寝転がってネットをしていて何気なく視線を右に逸らすと、そこに!?
大慌てで何重にもしたトイペでくるんで、トイレに流しましたとも。
床に何でも置いてあって死角が多いからか、湿気の多い1F暮らしだからか?
銅を嫌がるという情報を得たので、次の休みにでも買いに…
って何処に?ホームセンターとか?

買い過ぎ

2007年11月05日 | おでかけ
また冷蔵庫がパンパンです。(´・ω・`)
月に1度のホームからの散歩道だからと張り切りすぎたのでしょう。
駅からホームに行くまでに3軒のスーパーがあり、父に会うまでに、キムチ、ベーコン、サイコロステーキがバッグに入ってしまいました。
帰りは、無人販売所でベカ菜(本当は茄子やじゃがいもも欲しかったけど我慢)を。
更に一番のお楽しみのスーパーで、またキムチ、鮪のアラ、ホタテのヒモを買います。
もう既に肩に食い込むバッグと戦いながら、地元で雑誌×2、若布、靴下を買ったら、もう死ぬる思い。
一度は荷物を置いて。と思ったのですが、どうせ帰り道なのだから、もう一踏ん張りしてその分家でゆっくりしようと目論む私。
薬局でハンドクリームとトローチを買ってよたよたしながら帰りました。
ところでこの量、とても消費し切れませんわなあ…

ネイルポリッシャー

2007年11月04日 | 美容
新発売のバージニアスリム ノアール メンソールに爪磨きが付いていました。
半ばこれの為に買ったのですから(笑)是が非でも使わなければ!
荒磨き面でデコボコを整え、つや出し面で光沢を出す。うんうん、そうでした。
こんな風にじっくり自分の爪を眺めるなんて、子供の頃以来です。
あの頃の方が今より遥かに女力が上だったな…(爆)
私の手は、指が太く爪が子供のように丸まっちいので大嫌いなのですが、マニキュアとは違うツヤの仕上がりを見ていると何だかウキウキ。
これから乾燥の季節がやってくる事ですし、これを機にハンドケアを見直してみたいと思います。

肥満防止食品

2007年11月03日 | 飲食
小腹が空いたので、キューアソフトキャンディーを試してみる事にしてみます。
口に入れるとまずフレッシュなブルーベリーの味が広がり、これならいける?と力強く噛みました。
うぇあ!? 何だ?このケミカルな味は?
数度噛んで速攻吐き出してしまいました…(´・ω・`)
あまりにも悲しかったので、同僚達(女3、男1)を巻き添えにすることに。
女性陣は皆吐き出し、口々に食べ物以外の味(畳とか)がすると嘆きます。
残る男性は頑張って飲み込んではみたモノの「苦いな」の言葉を残して持ち場を中座。多分うがいか口直しに行ったのでしょう。
空腹感解消の効果としては、そりゃあ絶大です!
だって、口に合わない物を食べると食欲減退するじゃないですか。

復旧!

2007年11月02日 | 日常
仕事でもプライベートでもmacにまみれている割には、今一つ機械に弱い私。
そして、あまり物事を深く考えない質が、今回のトラブルの元だったんでしょう…
いつもは無視しているソフトウェアアップデートを、先日酔った勢いでうっかりクリックしてしまったのが運の尽き。
殆どの動画と一部の画像が見られなくなってしまいました(´・ω・`)
これは非常に悲しい状況なので、改善すべく色々試しました。が、ダメダメ…(泣)
最後の手段として再インストールを試みようとしたのですが、ここに救いの神が!
システムの設定などを退避させてからインストールする方法があるじゃないですか。
バックアップを一応取って試してみると、大成功!
設定も残ってるし、動画も画像も問題なく見られます。(`・ω・´)ヤホウ!
私もやれば出来るんだなと。

味噌

2007年11月01日 | 飲食
今夜は味噌味のナメコうどん。(好物なので)旨いです。
これまでは普通の(出汁とか入ってない)味噌しか買っていず、出汁は削り節のパックでとっていたのですが、それでもやっぱり面倒な怠け体質は、更に増長(苦笑)
ついに手を出しちゃいましたよ、マルコメ料亭の味 ソフト 500gに。
馬鹿にしていたけど、結構旨い。ちょっと濃いめにしたせいか、出汁の味もきちんとします。
これなら食べたい量の具と湯を沸かして、それに合うように味噌を入れれば良い?
期待が持てそうです。