健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

発芽十六穀米

2007年11月18日 | 飲食
時間的にも金銭的にも能力的にも(笑)おかずを複数作るのが無理なので、主食に注目してみようではないかと。
前に麦を混ぜていた時も割と気に入っていたし、同僚が十穀米を大絶賛していたので、いよいよ手を出してみる事にしました。
とは言え、いきなり量を買うのは怖いので、やずやから貰ったサンプルを使用。
軽いモチモチ感があり、香り等の癖が殆どなく食べやすいです。
市販の雑穀米と値段や味を比べて、購入を検討してみましょうか。